防御性驾驶培训讲义.ppt

安全行车建议第28页，共45页，星期日，2025年，2月5日更多提示!避免惊讶!养成观察路标的习惯.计划你的行驶路线.避免行车方向的突然改变,比如突然驶离道路.开阔视野.对车辆的前,后及两侧随时进行观察.勿与疲劳斗争.好好休息后再出发.决不可以酒后开车,很多的司机因此丧生!第29页，共45页，星期日，2025年，2月5日如何成为一位防御性的驾驶员透过驾驶行为的改变观察,思考并行动:保持安全车距保持适当车速随时注意四周车况及盲区随时掌控车况第30页，共45页，星期日，2025年，2月5日如何成为一位防御性的驾驶员避免疲劳的方法:长途开车应有适当的休息(每2小时休息15分钟)调整倚背在直立位置使用腰枕调整座椅高度使双脚略高于臀部避免同一姿势久坐适度调整车内空调及通风(开窗)避免餐后开车若有服用药物应注意说明(安眠或昏睡作用)听些喜欢的音乐第31页，共45页，星期日，2025年，2月5日如何成为一位防御性的驾驶员避免分心不可边开车边吃东西不可打扮整理仪容不可拿远距的物品不可使用手机第32页，共45页，星期日，2025年，2月5日关于防御性驾驶培训讲义第1页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶理念

生命是最基本的人权！

愚者用鲜血换取教训，

智者用教训避免流血！?了解车辆安全知识

?识别驾驶环境中的危险

?理解并执行安全驾驶要点?熟悉安全应急处置原则

第2页，共45页，星期日，2025年，2月5日防御性驾驶培训第3页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是防御性驾驶驾驶员在行车过程中，能够准确地“预见”由其他驾驶员、行人、不良气候或路况而引发的危险，并能及时地采取必要、合理、有效的措施预防事故的发生，这种可避免危险发生的驾驶方式即为防御性驾驶技术。首先自己在驾驶时不犯错误，确保自己的车辆不引起主动性交通事故；其次，在别人犯错误时，不会将自己牵涉其中，即确保不出现被动性交通事故。两个目标第4页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是防御性驾驶？第四个过程是什么

？第5页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是防御性驾驶？防御性驾驶的主导思想1、要注意到别人，也要让别人注意到你！2、交叉是事故产生的原因！3、别让自己措手不及！4、掌握好自己的安全圈！5、不要太相信自己的眼睛！没出过事故的老司机不等于防御性驾驶司机！第6页，共45页，星期日，2025年，2月5日防御性驾驶技术典范介绍第7页，共45页，星期日，2025年，2月5日防御性驾驶的黄金三原则仔细观察风险评估小心驾驶第8页，共45页，星期日，2025年，2月5日保持车距行进时:两秒钟法则走走停停时:看见前车的后轮在湿滑的天气或路面条件下预留更长的安全车距.小型车车速除2大型车车速减20时速=车身?驾驶的一般程序第9页，共45页，星期日，2025年，2月5日驾驶的一般程序避免追尾的方法除了预先判断之外，最直接有效的方法就是保持2秒的安全行车距离。“2秒法则”最初由北美流行而来，它是根据人的反应速度（时间）+踩制动踏板开始到制动起作用的时间+车辆制动开始到停止的时间，得出的安全间隔距离。什么是两秒钟法则？如何判断？两秒钟法则：开车时一定要保持2秒的安全行车距离。如果路面湿滑或视线不佳，应将安全间隔提高到6秒。上坡,下坡安全间隔提高到4秒。判断方法：注意前车通过一固定点后开始默数2秒(小型车)，若未数完，本车已通过该固定点时，即表示车距不足，应即减速以加长距离。第10页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶五要素放眼远方，先知先觉；眼观六路，洞悉危机；视线灵活，保持扫视；预估风险，留有余地；目光接触；信息沟通。第11页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶五要素第12页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶五要素视线灵活？1、2秒钟变换视线或眨眼；2、保持扫射，避免凝视；3、保持警觉，避免发呆。第13页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶五要素第14页，共45页，星期日，2025年，2月5日安全驾驶五要素沟通的时机？沟通的方式？第15页，共45页，星期日，2025年，2月5日影响驾驶安全的天气因素影响驾驶安全的天气因素有哪些？采取什么样的措施应对？第16页，共45页，星期日，2025年，2月5