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篮球——关门配合战术学练
教学对象
高一年级
人数
40人
执教者
单位
课的内容
1.跳起单手肩上投篮与关门配合战术学习
2.4V4关门配合战术练习
3.5v5比赛
重点
难点
重点:关门配合战术的正确跑位,以及进攻球员的传接配合。
难点:在比赛中灵活运用关门配合战术,以及如何应对关门配合战术。
场地
器材
场地:篮球场
器材:篮球40个
课的目标
1.知识技能学习目标:通过本次课的学习,学生能够说出关门配合的战术的跑动路线以及运用时机,并能在比赛中合理运用。
2.体能素质锻炼目标:通过本次课的练、赛下,学生能够提高下肢力量,发展爆发力和协调能力。
3.情感品格培养目标:通过学练赛,培养学生团结协作、不怕困难的体育精神,以及在比赛中尊重对手,遵守规则的体育品德。
课的部分
课的内容
运动量
组织、教法与要求
次数
时间
强度
开始部分
2
分
钟
1.集合整队。
2.报告人数,师生问好。
3.教师宣布本课内容及要求。
4.检查服装,安全提示,安排见习生。
1
2
分钟
低
1.组织:四列横队
2.要求:快、静、齐。
准备部分
6
分
钟
1.绕场慢跑
练习规则:
①将学生分为两路纵队。
②学生绕着篮球场边线进行滑步、交叉步的方式进行热身跑.3圈
2.原地徒手操练习
①.头部运动②.扩胸运动③.振臂运动
.体转运动⑤.弓步压腿⑥.侧压腿
3.热身小游戏——“运球找线”
游戏规则:
①学生分为4组,一人一球,每组一路纵队与边线平行。
②进行运球找线游戏,老师说出哪条线,学生立即运球摸线
1
1
1
2
分钟
2分钟
2分钟
中
中
中
1.组织:两路纵队
2.教法:
教师带队进行滑步、交叉步的方式绕篮球场进行热身跑。
3.要求:认真学练,活动到位。
1.组织:体操队形原地进行
2.教法:老师通过口令带领学生进行徒手操热身练习。
3.要求:认真练习,活动关节。
1.组织:四支队伍
2.教法:
老师讲解游戏规则,将学生进行运球找线游戏,老师说出哪条线,学生立即运球摸线。
3.要求:
①学生认真听取游戏规则,按照要求进行游戏。
②学生积极主动参与,反应迅速,运球稳。
课的部分
课的内容
运动量
组织、教法与要求
次数
时间
强度
基本部分
29
分
钟
1.提出问题:播放视频并提出问题。
=1\*GB3①.关门配合战术的跑动路线是什么?
=2\*GB3②.关门配合战术在比赛中的运用时机?
2.练习一:“固若金汤”(体前变向换手运球+弱防守+关门配合+单手肩上投篮+抢篮板)。
练习规则:
①4人一组一球,一人进攻,三人防守。
②1号球员运球从半场出发,1号球员通过体前变相换手运球过掉2号球员,3和4号球员在三分线内进行关门配合防守1号球员,1号球员进行跳起单手肩上投篮,1和4号球员抢篮板。
练习二:4V4关门配合战术练习(运球突破+关门配合+击地传球+无球跑位+单手肩上传球+跳起单手肩上投篮+抢篮板球)。
练习规则:
①4人一组,进行4V4战术练习。
②1号进攻球员运球从中场出发,过掉1号防守球员后,2号和3号防守球员进行关门配合防守。这时1号进攻球员击地传球给2号或者4号队友,随后无球跑位至三分线内,同时2号进攻球员单手肩上传球给1号,1号接球后接跳起单手肩上投篮,并抢篮板球。
3.比赛:5V5比赛
比赛规则:
①将学生分为四组,进行5v5比赛。
②进攻端要相互配合,积极跑动,防守端要充分利用本节课所学的关门配合战术。
5课课练:
①俯撑拨球练习
练习规则:
①学生成俯撑姿势,两手之间放一只篮球,听老师口令,左右手交替拨球。
②仰卧传球练习
练习规则:
①两人一组一球,间距2米。
②相对仰卧,听老师口令做卷腹动作,并将球传出。
1
2
3
1
2
2
2分钟
4分钟
6
分钟
10分钟
3分钟
4分钟
低
中高
高
高
高
高
1.组织:四列横队面向老师集合
2.教法:
教师进行提问——学生回答——教师点评并回答。
3.要求:①认真听讲,多方面思考。
积极发言、认真回答。
1.组织:四人一组
2.教法:
教师进行讲解示范——学生分组练习——教师巡回指导——学生改正练习。
3.要求:
①学生认真听讲规则,积极练习。
②单手肩上投篮动作标准,防守球员关门配合跑动迅速。
1.组织:四人一组
2.教法:
教师进行讲解示范——学生分组练习——教师巡回指导——学生改正练习。
3.要求:
①学生认真听讲规则,积极练习。
②进攻球员运球突破要连贯迅速,进攻端相互配合,无球跑位间的传球要掌握好时机。防守球员关门配合要相互交流,掌握好防守时机。
1.组织:五人一组
2.教法:教师讲解规则——学生认真听讲——
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