幼儿带量食谱、留样记录3月13-17.docVIP

幼儿带量食谱、留样记录

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

蔬菜面条

菠菜30面粉40

茶香鸡蛋

鸡蛋50

二米粥

小米10大米10

枣糕

面粉50大枣10

牛奶

奶粉200ML

蛋炒饭

鸡蛋10米饭30胡萝卜5

黄瓜汤

黄瓜10

拉丝蛋糕

面粉50鸡蛋10

银耳枸杞粥

银耳2枸杞2大米10

早

餐

金银米饭

小碴10大米50

山药土豆片

山药20土豆20

溜肉段

猪肉30青椒20胡萝卜10

燕麦米饭

大米50燕麦米10

家常豆腐

豆腐50

肉炒角瓜片

猪肉30角瓜40胡萝卜2

薏米红豆米饭

红豆10薏米10大米40

木须柿子

鸡蛋30柿子40

滑溜鸡片

鸡肉30青椒20胡萝卜10

二米饭

小米10大米50

肉炒双花

猪肉30菜花30西兰花20

胡萝卜5

咖喱土豆丁

土豆40咖喱粉10

胡萝卜米饭

大米60、胡萝卜丁10

干豆腐炒韭菜

干豆腐40韭菜30

鲜肉吻蛋

猪肉30鸡蛋30胡萝卜20

水果

网文瓜100小柿子100

香蕉100梨100

橙子100葡萄100

火龙果100苹果100

丑桔100香梨100

午

餐

糖三角

白糖10面粉50

鱼香肉丝

猪肉40木耳20胡萝卜10

锅塔菠菜

鸡蛋20菠菜30

南瓜饼

面粉50南瓜10

爆炒圆白菜

圆白菜30青椒10

溜肉片

猪肉50青椒30胡萝卜10

彩色千层糕