幼儿带量食谱、留样记录3月6--10.docVIP

幼儿带量食谱、留样记录

单位：克/人 2023年3月6-10日

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早

点

鸡蛋柿子面片

鸡蛋10柿子10面粉30

煮鸡蛋

鸡蛋50

瘦肉咸淡粥

猪肉2大米10

方糕

面粉50鸡蛋10

牛奶

奶粉200ML

玉米面饼

玉米面20鸡蛋10

小米粥

小米20

切片面包

面粉50鸡蛋10

燕麦粥

麦片200ML

早

餐

二米饭

小米10大米50

咖喱豆腐

咖喱20豆腐30

肉炒蒜苔

猪肉30蒜台40

薏米红豆米饭

大米60薏米20红豆10

炸鸡翅根

鸡翅50

木须柿子

鸡蛋30柿子40

紫薯米饭

紫薯10大米50

家常鸡蛋糕

鸡蛋50

肉炒青椒干豆腐

猪肉30青椒40干豆腐40

南瓜米饭

南瓜10大米20

肉炒茄子土豆

猪肉30茄子30土豆20

芹菜粉

芹菜50粉条50

胡萝卜丁米饭

大米50胡萝卜10

宫保鸡丁

鸡胸肉40黄瓜30胡萝卜10

醋溜土豆丝

土豆50

水果

苹果100葡萄100

香蕉100香梨100

橙子100哈密瓜100

皇冠梨100火龙果100

菠萝100小柿子100

午

餐

红糖馒头

面粉50红糖5

素三鲜

白菜50西红柿30青椒20

红烧肉炖土豆

猪肉50土豆50

双色蝴蝶馒头

面粉50菠菜5胡萝卜5

韭菜炒豆芽

韭菜30豆芽30

东北炖

五花肉30白菜20粉条1

彩色豆沙包

紫薯10面粉10菠菜2火龙果