原创力文档- 1、本文档共2页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
武术操《英雄少年》教案
教学
内容
学习武术操《英雄少年》
场地
器材
室外运动场
教
学
目
标
1.学习武术操前2节动作。
2.通过学习发展学生的协调性，灵活性，身体控制能力。
3.培养学生团结协作的集体主义精神。
教材
分析
重点
熟练掌握动作要领以及动作衔接。
难点
在完整动作的基础上武术操动作的规范
课的结构
课的内容
组织教法和学练法
次数
时间
教师活动
学生活动
准
备
部
分
一．课堂常规。
1．体委集合整队报告出勤人数。
2．师生相互问好，记录考勤情况。
3．宣布本次课内容和任务。
4．安排见习生。
准备活动
热身跑
活动各关节
1.颈部运动
2.肩部运动
3.腰部运动
4.膝关节运动
5.踝腕关节运动
6.正压腿
7.侧压腿
教法：
宣布本次课任务
提出课堂要求
教师口令统一
徒手操动作标准，声音洪亮
要求：
教师示范动作标准，口令清晰，洪亮
1．组织
???????
???????
???????
???????
?
2．要求
学生听从教师指导。集合要快.静.齐。认真做准备活动，动作标准。
1
次
10分钟
基
本
部
分
第一节：起势4×8拍
预备姿势：直立。
第一个八拍
双掌上托，胸前叉掌，双掌上举，并步按掌。
第二个八拍动作同第一个八拍，方向相反，第三四个八拍同第一二个八拍。最后一拍，并步直立。
：抻拉运动4×8拍
第一个八拍
1至4拍，丁步抱掌，弓步分掌，弓步驾按，并步抱拳。
5至8拍动作同1至4拍，方向相反。
第二三四个八拍同第一个八拍
一．讲解与示范规范动作
二．让学生大体的模仿学习
三．对重点动作加以讲解，规范动作
四．完整的动作练习
要求：动作规范，准确，口令清晰洪亮
一．以排头为基准成体操队形散开。
练习队形
???????
???????
???????
???????
?
认真学习模仿老师的动作，注意动作的准确性与连接的熟练性，反复练习至掌握。
多次
20
分
钟
游戏
游戏名称：喊数抱团
游戏方法：所有学生以老师为圆心围成一个圆，按逆时针慢跑，教师任意喊一个数，学生按照听到的数字迅速抱在一起，数字不对应的同学将会受到“奖励”。
一、教师认真讲解游戏方法及规则
二、教师做到公平公正
三、注意学生安全
四、要求：声音洪亮，形态良好
一、认真听从老师讲解游戏规则
二、服从老师指挥
三、注意自身安全
四、要求：精神饱满
一次
5
分钟
结
束
部
分
一．集合。
二．放松。
三．总结。
四．宣布下课，师生再见。
五．回收器材。
教法：
1教师带领学生做放松练习
2总结课堂上学生的表现
3宣布下次课程内容
4师生再见
1.队形：成密集队形
???????
???????
???????
???????
?
2．认真听取总结。
3．师生再见.
4．课后整理器材。
1
次
5分钟
文档评论（0）