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小学生良好学习习惯培养

第一章?培养学生良好学习习惯的意义

几乎所有的老师都有一个共同认识，那就是良好的学习习惯对于一个学生来说，是十分的重要的。著名教育家叶圣陶曾明确指出：什么是教育？一句话，就是要养成良好的习惯。学习习惯有好坏之分，如：课前预习、上课专心听、认真完成作业等都是良好的习惯，有了它学生可以轻松快捷地学好知识。反之，一个人如果养成了书写潦草，作业拖拉马虎等不良的学习习惯，不仅增加学生学习的负担，而且有损于学生的身心健康。所以古今中外的教育学家、心理学家都非常重视学生学习习惯的培养。许多成功人士的经历也都证明：一个没有良好学习习惯的人，要想取得优异的成绩是很难的，要成为一个出类拔萃的优秀人才更是不可能的。

中国科学院心理研究所研究员王极盛先生也曾经对1560名学生进行过问卷调查，主要考察不良学习习惯对成绩的影响。调查结果表明，仅有27.2%的学生认为不良学习习惯对他们的学习成绩没有影响；其余72.8%的学生都认为不良学习习惯对学习成绩有影响。在这部分人中，认为习惯对学习成绩有轻度影响的占32.1%；有中等程度影响的占20.1%；有较重影响的占13.2%；认为有严重影响的学生占7.5%。。从这个调查中可以看出，不良学习习惯对学生成绩有很大影响（摘自《家教指南》2005年第11工作?关鸿羽/文）。所以有人说：良好的生活和学习习惯就像在人的神经系统中存放了资本，这个资本随着人的成长不断的增值，使人在一生中都能获得它带来的好处；反之，不良的习惯就像一笔无法偿清的高利贷，这种债务利用不断增长的利息折磨人，使你不断的地付出而无收获。拿破仑说过一句话：习惯能成就一个人，也能摧毁一个人。

儿童期是培养好习惯的最佳期，这一时期神经系统的可塑性大，易于形成效力定型，是形成习惯的重要时期。所以，儿童时期的教育是以培养良好的习惯为核心的。应该说，良好习惯的培养在小学阶段远远超过学习成绩本身。对此，我们必须予以高度重视。

讨论问题：

你认为培养学生良好的学习习惯对学生的终生发展有什么作用？

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第二章习惯的界定及其特征

一??什么是习惯？

习惯是指由于重复或练习而巩固下来并变成需要的行动方式，它是不需要任何意志努力和监督的、自动化了的行为。是一种后天形成的趋于稳定的条件反射。它是由于多次的重复，使一定的情境和个体的某种行为在大脑皮层上形成的两个兴奋点沟通起来，建立起的联系。当个体受到同样的情景刺激时，就会自然地表现出相应的行为。所以习惯一旦形成，就会自动地体现在人们的行为中，成为人的不可缺少的东西。所以，人们把习惯称为第二天性。

心理学上讲，人的行为可以分为三个层面：第一个层面是被动的；第二个层面是主动的；第三个层面是自动化的。其中，自动化的行为就是人们常说的习惯。习惯可以按照不同的领域来划分，人有什么活动就有什么习惯，比如学习习惯、运动习惯、生活习惯、消费习惯等等。就小学生而言，培养他们良好的学习习惯和生活习惯是至关重要的。

良好的行为习惯包括文明、积极的生活态度，良好的行为举止，与人和周围事物良好相处的行为方式，做事专心、有始有终科学研究和事实都表明，决定人能否成功的关键往往取决于人的非智力因素，如做事有条不紊、诚实守信、细心、耐心、恒心等优秀的品质，而这些都源于最初步的习惯的养成。可以说良好行为习惯的养成是孩子学会做人的基础。

二?习惯的基本特征

1.习惯具有后天性

习惯不是由先天遗传得来的，不是与生俱来的，它是在后天的生活环境中逐步习得的，是一种后天获得的条件反射。如学生文明礼貌的习惯是通过交往形成的；遵守纪律的习惯是在集体中形成的，按时做作业的习惯是在学习活动中形成的这些都是受后天环境的影响，是在老师和家长的教育下形成的。

2.习惯具有稳固性

稳固性意味着某种习惯一旦形成，无论是让人讨厌还是让人喜欢，都成为理所当然，在以后的生活中，如同本能，很难改变。这就是习惯的稳固性。由此可见，良好的习惯形成后，便可以伴随儿童的生活，促进其成长。反之，不良习惯一旦形成，就会给教育带来很大的困难。所以，对良好习惯的培养和对不良习惯的及时矫正都是不能忽视的。一旦养成坏习惯再去纠正，就会引起孩子极大的不适，甚至是痛苦。（如戒烟）

3.习惯具有自动性

习惯是个人行为方式的自动化。所谓自动化，就是自动地进行一系列的条件反射活动。也就是说，某种行为习惯形成以后，就不需要专门的思考和意志的努力，即可进行。比如，有的学生养成了按时做作业的习惯，放学以后，不需要家长的督促和提醒，自己也不必再用意志努力去克服想玩的念头，就会自动地把作业做好，使时间得到有效的利用，从而节省时间进行其他活动。

4.习惯具有情绪性

习惯是与需要紧密相连的。习惯行为能否顺利进行，也就意味着需要能否得到满足，由此就会产生愉快或不愉快