2025年小学心理健康教育练习题 .pdfVIP

勿以恶小而为之，勿以善小而不为。——刘备

小学心理健康教育练习题

一、选择题

1.下列哪项是正确的心理健康定义？

A.人们对心理疾病的认知和控制

B.人们对自我情绪的认知和应对能力

C.通过药物来维护心理平衡

D.抑制所有负面情绪的方法

2.心理健康的影响因素包括下列哪些？

A.遗传、生理和社会因素

B.心理、经济和政治因素

C.环境、文化和教育因素

D.营养、运动和社交因素

3.以下哪种行为是表现心理健康的？

A.经常回避与人交流

B.定期锻炼身体

C.长时间对电子设备过度依赖

D.缺乏自信和自尊

老当益壮，宁移白首之心；穷且益坚，不坠青云之志。——唐·王勃

4.小明每天都与同学和老师愉快地交流，并能有效地解决问题，这

种情况属于以下哪个心理健康指标？

A.社交能力

B.情绪管理

C.自尊与自信

D.压力管理

5.以下哪种行为可能对心理健康产生负面影响？

A.充足的睡眠

B.长期忽视学业压力

C.参加有意义的社交活动

D.学会适度放松和休息

二、填空题

1.家长在小学心理健康教育中应重视和关注孩子的

_____________________。

2.孩子在小学阶段需要养成良好的_____________________习惯。

3.身体健康、积极乐观的心态以及社会支持是促进儿童

_____________________的关键因素。

饭疏食，饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣。不义而富且贵，于我如浮云。——《论语》

4.孩子在面临挫折和困难时，需要学会适度的

_____________________和_____________________。

5.在小学阶段，培养_____________________对问题的正确认知和

积极应对能力非常重要。

三、简答题

1.请简要介绍一下小学心理健康教育的意义和目标。

2.举例说明在家庭和学校中如何促进小学生的心理健康。

3.你认为小学心理健康教育中需要注意哪些问题？请阐述你的观点。

四、综合题

请结合自身经历或观察，撰写一篇短文，谈谈你对小学心理健康教

育的理解和认识，以及对于如何帮助小学生建立良好心理健康的建议。

（注意：以上是简单的题目示例，实际出题时可根据情况自行调整

和完善。）