大学生心理健康教育（微课版）（职教版） 课件 07 大学生人际关系.pptx

;;;宿舍里的“隐形人”

某高校新生晓宇，读高中时埋头学习，性格内向，和同学来往不多，也没有兴趣爱好。起初与3位来自天南地北的舍友相处得还算融洽，但随时间的推移，他渐渐发现一些问题：他喜欢熬夜打游戏，舍友普遍早睡早起，早上洗漱时多次吵醒他；他睡眠比较浅，但舍友有打呼噜的、磨牙的，他很难睡安稳，第二天起床也没有精神；他比较爱干净，舍友却喜欢乱丢乱扔，宿舍也被搞得乱七八糟。久而久之，他越来越难以忍受，多次沟通无果。在某次争执中，他怒不可遏，动手打了与他吵架的舍友，还好其他舍友及时阻止。自此，他开始刻意与舍友保持距离，不主动和他们说话，也不主动参与他们的活动。渐渐地，他变成了宿舍里的“隐形人”。;在大学生活中，你是否也遇到过和晓宇类似的人际关系方面的困扰呢？你当时的感受如何呢？你又是如何处理的呢？;;;人际交往也称为人际沟通，是指个体通过语言、文字、动作、表情等表达手段，将某种信息传递给其他个体的过程。

人际交往表现为人与人之间的心理距离，是社会生活中人与人之间的信息交流、心理交流及其相互作用的过程，反映着人们寻求需要满足的心理相互作用形成的情感联系。;人际交往大致分为4个层面：;;;;;;;;;;1．交往动机多元

从交往动机来看，大学生人际交往的出发点包括让自己生活愉快和向他人寻求情感支持两个方面。;3．交往范围扩大

进入大学后，随着大学生社会阅历不断增加，人际交往范围也在不断扩大。;1．不愿交往

不愿交往是大学生人际交往中的常见问题。不愿交往的原因主要有两类：;1．不愿交往

不愿交往是大学生人际交往中的常见问题。不愿交往的原因主要有两类：;形单影只的霏霏

霏霏，某校大一女生，从小性格内向，沉默寡言，不善与人交往。作为独生子女，她一直在家有属于自己的房间，也从来没有住过校。进人大学后，她与5名同学同住。在优渥生活环境中长大的她，既瞧不起舍友的穿着打扮，也看不惯她们的卫生习惯，尤其不喜欢她们在宿舍里高谈阔论。总之，她好像看谁都不顺眼，因此选择了独来独往，总是一个人吃饭、一个人自习、一个人逛街，尽量不和舍友交流。最近，她生病了，没有人来关心她，这让她第一次感到了脆弱，但又不知如何是好。;2．不敢交往

在大学的人际交往，特别是异性交往中，有些同学会面临不敢与人交往的困扰。他们虽然有强烈的与人交往的愿望，希望自己能有些知己朋友，但由于性格、家庭背景和生活环境等多方面因素导致一些同学缺乏交往的勇气和信心。;2．不敢交往

在大学的人际交往，特别是异性交往中，有些同学会面临不敢与人交往的困扰。他们虽然有强烈的与人交往的愿望，希望自己能有些知己朋友，但由于性格、家庭背景和生活环境等多方面因素导致一些同学缺乏交往的勇气和信心。;带口音的普通话惹的祸

嘉杰，北京某高校大一新生。但是开学一周以来，他还没主动和班上的同學说过一句话。在和辅导员的谈心中，他表露了自己的想法:“我来自偏远山区，家境贫困。高中读的是理科班，班上几乎没有女生，从小也只知道埋头学习，很少与周围同学特别是异性交往。但是由于高考失利，我选择了调剂到某高校的英语专业。开学第一天，我发现班上全是女生。我用带着家乡口音的普通话自我介绍时，可能因为语调生硬，班上的同学笑了好几次，我感到自己受到了莫大的侮辱。从那天起，我不敢和她们说话，不敢直视她们的眼睛”。原来如此，辅导员开导了他，还专门安排-次用家乡话介绍自己的班会，打开了嘉杰的心结，此后，嘉杰慢慢开朗了。;3．不懂交往

在现实的人际交往中，有些大学生不肯轻易相信别人，对他人怀有很深的戒备心理，也不知道如何与人推心置腹，向别人表达自己的真实想法，久而久之就很难与周围的人建立良好的人际关系。还有的学生对人际交往带有浓重的理想色彩，以友谊的理想模式来要求生活中的人际关系，总希望别人主动关心自己，而自己却总是处于被动地位。;3．不懂交往

在现实的人际交往中，有些大学生不肯轻易相信别人，对他人怀有很深的戒备心理，也不知道如何与人推心置腹，向别人表达自己的真实想法，久而久之就很难与周围的人建立良好的人际关系。还有的学生对人际交往带有浓重的理想色彩，以友谊的理想模式来要求生活中的人际关系，总希望别人主动关心自己，而自己却总是处于被动地位。;虚拟的友谊

志毅因为专业课考试接连不及格，面临延期毕业的情况。学业上的挫折，使他变得很内向，也无法融人同学中去。从大三上学期开始，他便整日在宿舍上网。他说:“我喜欢泡在网上，因为在网上没人问我成绩，也没人知道我留级了。我游戏打得好，交了许多朋友，甚至还成为了‘盟主’。我似乎找到了我要的友谊，但又担心这会使我更加脱离现实。我已经逃课一段时间了，我怕这样下去我没法毕业了，但我又很害怕走出宿舍。”;4．不善交往

人际交往是一门学问，更是一门艺术。很多大学生愿意与他人交往，希望多一些朋友