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心理健康主题班会课;目录;01;;影响学业成绩;培养兴趣爱好;02;压力是一种心理感受，通常是由于面对挑战、压力源或环境变化而产生的。;放松技巧;了解自己的情绪，能够识别和区分不同的情绪。;03;尊重每个人的个性、文化背景和意见，不歧视、不攻击。;认真倾听他人的观点和意见，不打断、不插话，给予对方充分的表达时间。;自信表达;04;;参与学校活动;理解失败是成长的一部分，是成功的必经之路。;05;;青春期是情感波动最为强烈的时期，包括情绪不稳定、易怒、易哭等。;预防性侵犯，保护自己安全;06;班级环境对学生心理影响;通过班主任和优秀学生的示范作用，树立积极向上的榜样。;通过小组合作学习、互帮互助等方式，培养学生的合作意识和团队精神。;感谢您的观看
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