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高中体育与健康体《育与自尊自信的培养》教学设计
云南省昭通市巧家县第一中学
一、指导思想：
健康的体魄是高中生的基本前提，是学生们必备的思想观念。自
尊、自信是一个人发展和前进的潜在动力，是一种高尚纯洁的心里品
质。自信是一个人心理健康的基础，是良好心里素质的核心，也是高
中生走向成功的必由之路。高中阶段是自尊和自信形成的关键时期，
高中生不仅可以在体育活动中认识自我、接纳自我，还能够通过体育
运动有效地培养和展现自己的自尊心和自信心。
二
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