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预防近视点亮睛彩;目录;01;;我国青少年近视率居高不下，已成为影响青少年健康的重大问题。;近视对青少年影响;近视率持续上升;02;;;家长应督促孩子养成良好的用眼习惯，限制孩子过度使用电子产品。;国家应出台相关法律法规，规范视力保护标准，加强监管。;03;坐姿正确;连续用眼45-60分钟后，至少远眺放松10
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