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情绪管理下午茶分享（10月）制作：谢小建烦恼与欢喜，成功和失败，仅系于一念之间。——大仲马【法】一：情商小故事2则二：情商的高低三：情商小测试四：提高情商法则目录有一位婚后不久的女子，她回到娘家总爱在父母面前诉说老公的不是，历数他的缺点。父亲听后拿出一张白纸，在上面画了一个点，然后问女儿，看到了什么。女儿不假思索地说：一个小黑点。父亲再问，女儿还是这么回答。父亲说道：难道除了黑点，你就看不到这一大张白纸吗？女儿听了若有所思，她明白了。此次以后，她不再在爹娘面前数落自己的丈夫，两口子的感情也比从前好多了。情商小故事（一）心灵感悟你对对方期望越高就越容易发现对方的缺点，而一叶障目，不见泰山，由一点瑕疵否定了一个人，因小失大，非常不值！从早晨起就大雨滂沱，路边几个卖小吃的小贩一直无生意。快到中午，卖烤饼的大概是饿了，就吃一块自己烤的饼。他已烤好一大叠，反正也卖不出去。卖西瓜的坐着无聊，也就敲开一个西瓜来吃。卖辣香干的开始吃辣香干。卖杨梅的也只好吃杨梅了。

雨一直下着，四个小贩一直这样吃着。卖杨梅的吃得酸死了，卖辣香干的吃得辣死了，卖烤饼的吃得渴死了，卖西瓜的吃得肚皮胀死了。

这时从雨中嘻嘻哈哈冲过来四个年轻人，他们从四个小贩手中将这四样东西都卖齐了，坐在附近的亭子里吃，人香的有辣的，有酸的有甜的，味道好极了。情商小故事（二）心灵感悟交流、互助是人生中的一部分，如果所有的事自己都能做，上帝也就不会造那么多人了。情商的高低高情商：能清楚认识自身情绪能妥善管理情绪懂得自我激励能够了解他人情绪善于人际关系管理。高情商十大表现不抱怨不批评富有热情和激情能包容和宽容善于沟通与交流善于聆听别人说话经常性的赞美别人始终保持好心情有责任心敢担当每天进步一点点好东西善于分享情商的高低低情商：抱怨任性爱逃避、推卸责任自我意识差人际关系差正坐在热气球上，突然间气球急速下降，原来是重要过重，必须丢掉一些东西，你会先丢掉什么？A：家用发电装置B：装着行李的袋子C：专业摄影器材情商小测试PART1解析:A：电气用品象征家庭生活，现今的你一定为了家庭问题头疼不已，很想抛开家庭一走了之，但这是一种逃避行为。B:行李袋象征财产、金钱，现在的你是否正为金钱所困？但不要过于着急，铤而走险。C：摄影机丢弃后，你将看不到许多景物，这意味你对自己的将来、工作感到相当不安，不知自己何去何从。情商小测试PART1提高情商法则添加标题认识自己——情商提高的核心01添加标题把控情绪——情商提高的基础02添加标题科学的态度——情商提高的条件03添加标题自我激励——情商提高的动力04添加标题交流沟通——情商提高的表现05提高情商法则认识自己——情商提高的核心自我反省认识自己的优缺点与他人进行比较在经历中总结重视他人的评价提高情商法则二：把控情绪——情商提高的基础精神胜利法转移自己的注意力换一种角度看问题提高情商法则科学的态度——情商提高的条件低调做人，高调做事对烦恼学会不在意相信自己能够成功学会看开身边事懂得理解他人对自己要严格要求勇于认错，勇于道歉①微笑着面对生活19、让愤怒变理智单击此处添加正文，文字是您思想的提炼，为了演示发布的良好效果，请言简意赅地阐述您的观点。您的内容已经简明扼要，字字珠玑，但信息却千丝万缕、错综复杂，需要用更多的文字来表述；但请您尽可能提炼思想的精髓，否则容易造成观者的阅读压力，适得其反。正如我们都希望改变世界，希望给别人带去光明，但更多时候我们只需要播下一颗种子，自然有微风吹拂，雨露滋养。恰如其分地表达观点，往往事半功倍。2