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;;01;新环境是新的机遇;快速适应新环境是提高个人和组织生存能力的关键,只有适应新环境,才能保持竞争力。;;02;包括新环境的布局、建筑、交通、气候等,了解整体布局和特点。;如员工手册、规章制度等,了解新环境的文化理念和行为准则。;识别新环境中的发展机会,如新的业务领域、合作项目、职位空缺等。;03;认知重构;应对压力与焦虑的方法;成功体验;04;包括文化、技术、市场等方面的特点,以及需要适应的新规则和标准。;向他人学习;在实际工作中尝试应用新技能,通过实践来加深理解和掌握。;05;根据环境和对方的特点,选择面对面沟通、电话、邮件等合适的沟通方式。;认真听取他人的意见和看法,不要打断或提前做出判断。;分工合作;06;制定合理的时间管理计划;学会拒绝低优先级任务;定期检查任务进度,确保按计划进行。;07;总结适应新环境的关键要素;;持续学习;感谢观看
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