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厦门体育中考试题及答案

姓名：____________________

一、选择题（每题2分，共20分）

1.以下哪个运动项目属于夏季奥运会项目？

A.篮球

B.田径

C.跳水

D.足球

2.人体三大供能物质分别是？

A.蛋白质、脂肪、碳水化合物

B.蛋白质、维生素、矿物质

C.脂肪、维生素、碳水化合物

D.碳水化合物、脂肪、维生素

3.以下哪种运动方式有助于提高心肺功能？

A.短跑

B.长跑

C.竞走

D.游泳

4.跳高运动中，起跳时应该采取的姿势是？

A.背跃式

B.腾跃式

C.跃跃式

D.跃跃跳式

5.以下哪个运动项目属于冬季奥运会项目？

A.冰球

B.篮球

C.网球

D.乒乓球

6.人体骨骼系统中，以下哪个部位负责支撑和保护身体？

A.脊椎

B.肌肉

C.关节

D.骨骼

7.以下哪种运动方式有助于提高身体协调性？

A.跳绳

B.瑜伽

C.太极

D.乒乓球

8.人体中，以下哪个部位负责呼吸？

A.肺

B.心脏

C.肝脏

D.脾脏

9.以下哪种运动方式有助于提高速度？

A.长跑

B.短跑

C.竞走

D.游泳

10.以下哪个运动项目属于水上运动？

A.篮球

B.田径

C.跳水

D.乒乓球

二、判断题（每题2分，共10分）

1.运动可以增强免疫力。（）

2.人体骨骼系统中，关节负责运动。（）

3.跑步可以提高心肺功能。（）

4.游泳可以提高身体素质。（）

5.人体三大供能物质中，碳水化合物是最重要的。（）

6.跳高运动中，起跳时应该采取背跃式。（）

7.人体中，心脏负责呼吸。（）

8.乒乓球可以提高反应速度。（）

9.瑜伽有助于提高身体柔韧性。（）

10.短跑可以提高速度。（）

三、简答题（每题5分，共15分）

1.简述运动对人体的好处。

2.简述人体骨骼系统中，脊椎的功能。

3.简述运动对心理健康的影响。

四、填空题（每题3分，共15分）

1.人体三大供能物质分别为：蛋白质、_______、_______。

2.厦门体育中考试题及答案共分为_______部分。

3.运动中，肌肉的弹性、伸展性和柔韧性可以通过_______来提高。

4.人体中，负责传递神经信号的物质是_______。

5.运动过程中，心跳加速、呼吸急促的原因是_______。

五、论述题（10分）

请结合实际，论述运动对青少年成长的积极作用。

六、实验题（15分）

1.实验目的：验证运动对心率的影响。

2.实验器材：秒表、心率计、运动场地等。

3.实验步骤：

a.选取10名实验对象，进行基础心率测量。

b.让实验对象进行中等强度运动，持续5分钟。

c.在运动结束后立即测量实验对象的心率。

d.比较运动前后心率的变化，并分析原因。

4.实验要求：详细记录实验过程和数据，得出实验结论。

试卷答案如下：

一、选择题（每题2分，共20分）

1.C

解析思路：夏季奥运会项目包括田径、游泳、跳水等，其中跳水属于夏季奥运会项目。

2.A

解析思路：人体三大供能物质包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，它们是人体能量来源的主要物质。

3.B

解析思路：长跑是一项有氧运动，有助于提高心肺功能。

4.A

解析思路：跳高运动中，起跳时应该采取背跃式，这种姿势有助于提高起跳高度。

5.A

解析思路：冬季奥运会项目包括冰球、花样滑冰、高山滑雪等，其中冰球属于冬季奥运会项目。

6.A

解析思路：脊椎是人体骨骼系统中的一部分，负责支撑和保护身体。

7.C

解析思路：太极是一种低强度、注重身体协调性的运动，有助于提高身体协调性。

8.A

解析思路：肺是人体呼吸系统的一部分，负责呼吸。

9.B

解析思路：短跑是一项高强度、短距离的运动，有助于提高速度。

10.C

解析思路：跳水是一项水上运动，运动员在水面上进行跳跃动作。

二、判断题（每题2分，共10分）

1.√

解析思路：运动可以增强免疫力，提高身体抵抗力。

2.√

解析思路：关节是骨骼系统中的一部分，负责运动。

3.√

解析思路：跑步是一项有氧运动，有助于提高心肺功能。

4.√

解析思路：游泳是一项全身运动，有助于提高身体素质。

5.√

解析思路：碳水化合物是人体能量来源的主要物质，对运动表现至关重要。

6.√

解析思路：跳高运动中，起跳时应该采取背跃式，这种姿势有助于提高起跳高度。

7.×

解析思路：心脏是负责血液循环的器官，不负责呼吸。

8.√

解析思路：乒乓球是一项需要快速反应的运动，有助于提高反应速度。

9.√

解析思路：瑜伽是一种低强度、注重身体柔韧性的运动，有助于提高身体柔韧性。

10.√

解析思路：短跑是一项高强度、短距离的运