学龄前儿童饮食指导.pptxVIP

学龄前儿童饮食指导;;;;建议：;儿童膳食宝塔;儿童膳食宝塔;果蔬放桌前，红黄绿相间;;儿童膳食宝塔;;;误区：

每个孩子吃的都必须一样，每一天吃的都必须一样;给胖小孩的几点饮食建议;;;3.烹调口味尽量清淡;;5.每餐必有汤或粥;;不良饮食习惯有哪些？;;;;;如何帮助孩子改掉挑食的习惯？;;;鼓励孩子做餐前服务-饮食教育;为孩子创造快乐的进餐氛围！;;解答一些常见的疑惑——;该如何告诉孩子各种食物的好处？;研究表明，孩子天生对其饮食有很好的控制力。饿了他们会吃，吃饱了他们会停下来。

被迫吃饭的孩子失去了他们天生控制饮食的能力。

饥饿不再是他们进食的理由。

惧怕批评、得到好处成为进食的理由。

心理专家：厌食症、食欲过旺症、终生暴食等饮食紊乱问题。;应该为孩子的偏食担忧吗？;当孩子说他不喜欢某种食物时，是否应该让他再试着吃呢？;;;如果孩子异常多动，应该警惕什么？;;哪些食物的农药残留比较多？;;是否应该避免让孩子吃哪些农药残留多的食物？;;谢谢大家！