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小学营养知识宣传;目录;01;营养是生物所摄取的养料,是维持生命活动、生长发育和代谢的重要物质基础。;包括碳水化合物、脂肪和蛋白质,是提供人体能量的主要来源。;营养素分类与功能;;谷类为主;02;小学生正处于生长发育高峰期,新陈代谢旺盛,需要充足营养支持。;;碳水化合物;小学生需要重点关注维生素A、D、C、B族等维生素的摄入,这些维生素对视力、骨骼、免疫力等方面有重要作用。;03;每天固定
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