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1单元主题五眼睛健康监督员信息科技六年级下册活动3户外活动与睡眠监控模型授课教师:2025年1月
情境导入充足的户外活动和睡眠时间对视力健康有益。自然光照有利于眼睛的健康发育,充足的睡眠能让眼睛得到充分的休息。
任务一估算户外活动时间连一连根据不同条件下的光线强度连线
任务一估算户外活动时间实践探究一测量室内和户外的光线强度(编写程序)
任务一估算户外活动时间序号光线条件光强度值1室外晴天2室外多云3室外阴天4室内靠窗5室内不靠窗实践探究一将不同环境下的光强度值记录在下表中。
任务一估算户外活动时间实践探究一根据表中数据得到光强度的变化曲线,方便分析。
任务一估算户外活动时间实践探究一根据曲线图分组讨论,总结结论根据上图数据,假如以光强度600作为阈值,当光强度600时,判断为在户外;当光强度≤600时,判断为在室内。这样可以估算出从上午8点到下午6点,此人主要在户外活动,在室内时间大约为2小时。
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任务一估算户外活动时间实践探究二设计制作户外活动检测器模型(1)编写程序(2)上传程序,测试结果
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任务二使用加速度传感器记录睡眠状况实践探究二小组合作,记录不同运动状态下,三轴加速度传感器的强度值及变化。
任务二小结/使用加速度传感器记录睡眠状况红(Red)绿(Green)蓝(Blue)1.智能手环记录睡眠状况的原理是什么?2.通过什么传感器测量?
课堂总结1.了解不同光线条件下光线强度的变化2.理解户外活动时间估算基本原理3.使用主控板和编程程序制作了户外活动检测器和加速度传感器模型
拓展延伸如何提高睡眠质量高质量的睡眠有利于青少年的健康。提高睡眠质量要注意做到以下几点:1.形成规律的作息时间:每天尽量在同一时间入睡和起床。2.创造安静的睡眠环境:保持安静,避免噪声干扰,关掉电视、电脑和手机等电子设备。3.适当的运动:适当的运动可以帮助消耗多余的能量,有助于提高睡眠质量。4.控制饮食:在睡觉前避免大量进食和饮水。5.寻求帮助:如果存在严重睡眠障碍,建议及时告诉老师和家长,寻求医生或专业人士帮助。
课后练习1.检测运动状态可以使用传感器。2.参考户外活动监测器模型和三轴加速度传感器原理,尝试设计制作睡眠记录仪模型。
同学们,下节课再见!
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