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职业生涯规划的实施步骤
•职业生涯诊断
•确定职业定位（职业锚）
•选择职业发展通道
•确定发展目标（远、中、近）
•制定实施计划与措施
•反馈修正，跟踪管理
—1—
第四章
规划实施
4.1职业生涯诊断
“知己知彼，百战百自我分析（目标取向环境分析（机会取
胜”是生涯探索与规和能力取向），了解向），了解社会的职
划的最佳原则，若我自我的兴趣、专长、业需求、职业声望、
们对自己以及环境有性格、学识、技能、社会人际环境、社会
充分的认识与了解，智商、情商、体质、制度和社会经济发展
便能做出较为适合自价值观、思维方式、状况等。
己的决定。拥有的资源等。
2
第四章
规划实施
3
第四章
规划实施4.2确定职业定位（职业锚）
针对上述这些要素按照SWOT模型进行分析。并以发
挥优势、弥补劣势，抓住机会，规避威胁为原则，来
选择自己的最佳职业定位，即“职业锚（Career
Anchor）”。
“职业锚”是在职业生涯规划领域具有“教父”级地位的概
念，是由麻省理工大学斯隆商学院、美国著名的职业指导专
家埃德加.H.施恩（）教授通过对该学院44名MBA毕业生
的12年职业生涯研究并分析总结出的理论，又称为职业定
位理论。概括地说，职业锚就是你的最佳职业定位。
埃德加.
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