三七产品的使用说明和注意事项_1132621377.docx

1、生三七：更擅长活血化瘀

2、熟三七：更擅长补血

1、三七粉用量：

①根据症状严重程度一天3-9g;也就是2-3袋。一周最多吃3-4天即刻。

②建议当天4天之前吃完（因为有补益作用，有些人吃太晚会影响睡眠）

2、血瘀人群：

①三七粉干吃：一种是舌下含服，一次倒1g,含完再倒，连续3次；另一种是直接一包倒到喉咙口，用水冲下去即可。

②三七粉调服：用45度以下的水冲泡后服用，用水量建议是50~100ml左右，也就是一次性杯子的量。

3、如果是是血瘀又有明显的虚症

①可以生熟搭着吃，比如早上吃生粉，晚上有用100度热水冲服或者放碗里隔水蒸熟了吃

②除生吃以外，可以偶尔交替用三七粉炖汤喝。

4、外用：

①摔伤、擦伤、割伤可用三七粉涂抹局部

②牙龈出血、肿痛可以涂抹局部

①三七可以补血、活血、止血；针对血瘀人群的如果是冲服就不超过45的水；炖汤的话就更多的可以发挥三七的补血作用，不同的用途它发挥的优势不一样

②凝血功能不太好的人，三七粉炖汤就行，不需要直接冲服

③一天2次，一次一袋；三高慢性人群，45度温水冲服；女性气血不足、手脚冰凉可以放在汤里面炖；一天吃两袋，分开吃，不要一次性吃2袋；搭配丹参的时候丹参一天一袋，丹参一天一袋就行（和吃三七粉间隔半小时以上）；脾胃好吃三七粉可以饭前吃，如果不太好就饭后吃

三七粉使用注意事项：

1、本品性温活血，孕妇、哺乳期不用，

2、14岁以下不用；

3、生理期如果量少可以用，量多的人不用（分不清量多量少就先不用）

4、感冒期间不宜服用；

5、血热及阴虚有火者不宜单用，可搭配西洋参

6、三七不宜与酸冷食物同时服用；服用三七当日，应忌食蚕豆、鱼虾类；

7.在服用其他西药或中成药时，两者可间隔至少半小时以上

8.刚做完手术在1个月以内，不能确定是否能喝的可以咨询自己的主治医生。

三七搭配丹参应用同三七

一天总量为3g（1小条)可以选择其中1次三七搭配1条丹参；也可以选择一次三七搭配半条丹参

七丹-三七提取物软胶囊

适用人群：本品属于保健食品，获得蓝帽认证，可辅助降血脂。长期血脂过高，沉积形成斑块，使血管狭窄，血管淤堵引起心梗（长期心慌、胸闷、气短、呼吸困难、心绞痛）、脑梗（中风、半身不遂、头晕、头痛）、脂肪肝等问题；

1、肥胖人群，过量摄入高脂肪、高热量、高盐食物等食物，油炸食品含胆固醇高过量多食用；

2、年龄增长，身体机能下降，血脂代谢能力弱；

3、存在不良生活方式人群：长期久坐、酗酒、抽烟、精神紧张或者焦虑的人；

4、患有糖尿病、胆石症等问题，长期服用某些药物，药物副作用也可引起高血脂；

服用方法：

1、日常保健1次1粒，每天两次。

2、血脂高或血压等数值高者，1次2粒，1天2次；

特别注意（用药阶段）：

1、前期不能停药；

2、等到服用到指标逐步下降并趋于平缓稳定后，开始逐步循序渐进的减药，过程中持续观察身体状态；

3、一直等指标恢复到接近正常指标后开始停药只吃胶囊；

4、做到后续吃胶囊也能稳定后就可以开始过渡到和三药粉交替吃

5、后面就改为只吃三药粉维稳定到体质发生变化

三七植物牙膏适用人群：

①留兰香香型:

1、牙龈红肿不舒服;

2牙龈出血(对抗牙龈炎症)

3.啃苹果、甘蔗、吃香蕉咬下去有红色小点子的;

4.牙龈上火、口腔火气重;

②清爽薄荷香型:1、茶渍、烟渍、咖啡渍、爱喝色素类饮料;2、牙齿发黄、牙结石、牙菌斑;

长期牙龈出血的危害:牙龈萎缩、牙根暴露、牙齿松动,脱落、牙龈缝隙较大，经常出现塞牙的问题

七丹-三七汽锅鸡适合人群：

1、补某气养某阴、身体虚荣容易生病、易疲劳，抵抗力低下的人群:

2、补血健体:气血亏虚、面色苍白、姜黄、无光泽的人群:

4.经常加班、熬夜的上班族;

5适合家里学习压力大、长个子的少年儿童;

6中老年人的日常调理

食用方法：

1次炖煮定量1袋

1.将准备好的食材（鸡或者排骨）与汤料包的原料放在锅内慢煮1-2小时

3.佐料开餐，营养美味的三七汽锅鸡出锅，根据个人喜好加入适量的盐调味开吃