2020-2022年北京市初三一模道德与法治试题汇编：做情绪情感的主人.docx

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2020-2022北京初三一模道德与法治汇编

做情绪情感的主人

一、单选题

1．（2022·北京大兴·一模）人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑等复杂情绪。各种各样的情绪丰富了我们的生活，也影响着我们的观念和行动。因此，我们要（???）

①品味生活，传递美好的情感????

②接受情绪，学会与情绪同行

③扬长避短，成为更好的自己????

④调节情绪，成为情绪的主人

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

2．（2022·北京通州·一模）产生负面情绪时，年轻人经常使用emo一词。当学习感到挫败，“我emo了”；当生活倍感无奈，“我emo了”……长久沉溺负面情绪会使人无法走出困境。但一些拒绝emo的小窍门可以发挥积极作用，以下做法正确的有（????）

①改变认知，适当分析，大肆宣泄????②主动沟通，快乐加倍，烦恼减半

③把握节奏，随意调整，发现美好????④合理调节，转移注意，放松训练

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

3．（2022·北京顺义·一模）当心情低落时，不忘带上“阳光”。漫画启示我们（????）

①积极调控负面情绪????②体味和传递美好情感

③挫折是不可避免的????④要追求事事完美

A．①② B．①③ C．②④ D．③④

4．（2021·北京门头沟·一模）下面漫画《人不能一点就炸》告诉我们（????）

A．人的情绪是无法控制的 B．人的情绪是不变的

C．要保持快乐，不能有消极情绪 D．要学会调控情绪，做情绪的主人

5．（2021·北京大兴·一模）面对紧张的初三生活，小林感到学习压力很大，产生焦虑情绪，不想与人交往，认为妈妈的关心是唠叨，常和妈妈顶嘴。针对这些情况，你给小林的建议是（???）

①现在最重要的就是学习，其他的事中考后再解决

②转移注意力，不要总想着考试，缓解内心压力

③敞开心扉，多与好朋友交流，寻求他们的帮助

④换位思考，理解父母的一片苦心，心平气和地交流

A．①②③ B．①③④ C．①②④ D．②③④

6．（2021·北京房山·一模）下图是小七同学一天情绪的变化曲线。它说明青春期的情绪（????）

A．都是负面情绪

B．难以调节

C．反应强烈，波动大

D．不会因外界情境变化而发生变化

7．（2021·北京朝阳·一模）下列观点与漫画寓意一致的是(????)

A．人生难免有挫折

B．有梦想就有希望

C．情绪是复杂多样的，波动性很大

D．不同的认知评价会影响我们的情绪

8．（2020·北京·一模）面对疫情，人们容易产生恐慌、焦虑等心理反应。另外，大多数人由于长期“宅”在家里，时间久了又容易出现烦躁情绪。对此我们的正确认识应该是（????）

①同一情绪对人的影响相同????②情绪与人的身心健康无关

③要积极主动调控情绪????????④面对疫情人们产生不同情绪是正常的

A．①② B．①④ C．②③ D．③④

9．（2020·北京顺义·一模）2020年初，新冠病毒在我国蔓延甚是严重。日本、俄罗斯、巴基斯坦、土耳其等在内的很多国家都积极援助我国抗击疫情，无声的世界里，人和人的心更近了，日本汉语水平考试（HSK）事务所捐赠的物资上，除了常规文字还附上八字寄语“山川异域；风月同天”。诗句中不仅传递了中日人民的友谊，还有饱含深意的亲切关怀。以下诗句能让我们产生类得似情感的是（????）

①岂曰无衣，与子同裳

②青山一道同云雨，明月何曾是两乡

③辽河雪融，富山花开；同气连枝，共盼春来

④竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知

A．②③④ B．①②③ C．①③④ D．①②④

10．（2020·北京房山·一模）自古以来，为国为民的家国情怀就贯穿于历朝历代那些诗人的诗句中。下列诗句中，体现家国情怀的是（）

①苟利国家生死以，岂因祸福避趋之

②纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行

③人生自古谁无死，留取丹心照汗青

④长风破浪会有时，直挂云帆济沧海

A．①③ B．①④ C．②④ D．③④

11．（2020·北京延庆·一模）2020年2月11日，火神山医院护士吴亚玲的母亲因病在昆明突然过世。得知这个消息，吴亚玲泪如雨下，她在一个没人看到的地方，面向家的方向三鞠躬……下列关于吴亚玲的做法，表述正确的是(????)

①泪如雨下，说明人与人之间的情绪是相互感染的

②因病过世，说明生命是脆弱的也是坚强的

③选择没人看到的地方，说明她在表达情绪时关注别人的感受

④三鞠躬表达对母亲的思念，说明她是个孝顺的女儿

A．①④ B．①③ C．②③ D．③④

12．（2020·北京延庆·一模）2020年从2月12日到19日，全国除湖北以外连续多天新冠肺炎确诊和疑似病例数量呈下降态势。看着逐渐控制住的疫情，84岁的钟南山老人终于笑了出来。网友们评论说：看着钟老笑，我也跟着笑了，但