第04章-压力适应理论.pptVIP

开始;

压力是指个体对作用于自身的内外环境刺激做出认知评价后，引起的一系列非特异性的生理及心理紧张性反响状态的过程。压力又称应激或紧张。

;;压力源又称应激源或紧张源，指任何能使机体产生压力反响的内外环境的刺激。;压力反响

;;

适应是生物体促进自己更适合生存的一个过程，是应对行为的最终目标，是所有生物的特征。

;〔二〕适应的特点;压力

的适应

;五、压力与适应理论在护理中的应用

;复习题

1．何谓是系统？何谓开放系统？系统理论在护理工作中有何作用？

2．人的需要有哪些根本特征？试述马斯洛需要层次理论的主要内容？

3．分析医院中有哪些常见的压力源可以对病人造成压力？

4．人们为了对抗压力源常采用的应对措施有哪些？

5．病人王某，男性，52岁，因输尿管结石急诊入院，入院时腰部、腹部剧烈疼痛，展转不安，焦虑、烦躁，护士小张应：

〔1〕首先给予病人哪方面的需要？

〔2〕了解此时威胁病人的压力源有哪些？

〔3〕怎样帮助病人应对此时的压力？

;自然系统:由自然物所组成的、客观存

在的系统。

;人造系统：为到达某种目的而人为建立

起来的系统。;封闭系统：不与外环境进行物质、能量和信息交流的系统。绝对的封闭系统是不存在的。

;开放系统：

与外界环境不断进行物质、能量和信息交换的系统。

输入：物质、能量和信息由环境进入系统的过程。

转换：系统对输入的物质、能量和信息的识别、处理和转换。

输出：将经系统改变的物质、信息和能量散发到环境的过程。

反响：系统的输出反过来又进入系统并影响系统的功能。将输出的产物与系统目标做比较后，进行调整、控制和处理，最终到达目标。

开放系统通过输入、转换、输出、反响与环境保持协调、平衡，维持自身的稳定。;动态系统：系统的状态是随着时间的变化而变化的。

;静态系统:系统的状态不随时间变化，具有相对稳定性。

;物质系统：物质实体构成的系统。

;概念系统:由非物质实体构成的系统。

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整体性：系统的整体功能大于系统各要素功能之和。

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目的性：

每个系统的存在都有其特定的目的。系统结构不是盲目形成的，而是根据系统的目的和功能需要，建立系统及各子系统之间的联系。;相关性：

各要素之间是相互联系、相互制约的，其中任何要素的性质或行为发生变化，都会影响其他要素乃至整体的性质和行为的变化。

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动态性：

系统要运动和开展必须通过内部各要素的相互作用，物质、能量、信息的转换，内部结构的不断调整以到达最正确功能状态；同时系统总是存在于一定的环境中，不断与环境进行物质、能量和信息的交换，以适应环境，维持自身的生存与开展。;

层次性：

任何系统都是有层次的。较简单、低层次的系统称为子系统，较复杂、高层次的系统称超系统。对于一个系统来说，它既是由某些子系统组成，同时，它自身又是组成更大系统的一个子系统。

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1.人是一个自然系统

2.人是一个开放的、动态的系统

3.人是具有主观能动性的系统

;

1.护理系统是一个结构复杂的系统

2.护理系统是一个开放系统

3.护理系统是一个动态的系统

4.护理系统是一个具有决策和反响功能的系统;

〔1〕环境陌生

〔2〕疾病威胁

〔3〕缺少信息

〔4〕丧失自尊

〔5〕不被重视;〔2〕帮助病人应对压力的方法;(1)工作环境复杂

(2)工作任务紧迫

(3)工作负荷过重

(4)人际沟通复杂

(5)工作性质风险

(6)自我价值下降

;〔1〕树立正确的职业价值观，建立现实的期望和目标。

〔2〕参加继续教育，不断提高专业知识与技能水平，提高自我调节、解决问题的能力。

〔3〕注意培养广泛的个人兴趣和爱好，积极参加各类有益身心健康的活动。

〔4〕养成健康的生活方式，保证适量的运动、均衡的营养和充足的睡眠，有利于对抗压力源的挑战。

〔5〕定期用压力源量表自我测量，面对压力时采用适宜的自我调节方法，如听音乐、散步、阅读等，为不良情绪寻求适当的缓冲途径。

〔6〕建立支持系统。;需要层次

理论;;需要层次

理论;需要层次

理论;需要层次

理论;(护理对象原来的健康状况〕;;

(1)直接满足病人的需要

(2)协助病人满足需要

(3)进行健康教育

;协助病人适应病区环境

协助病人适应病人角色

提供有关疾病的信息

锻炼病人的自理能力

加强病人的意志训练

;1〕心理疏导及自我心理保健训练

2〕调动病人的各种社会支持系统

3〕放松训练