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运动锻炼对学生身体素质的长期影响研究论文

摘要：本文旨在探讨运动锻炼对学生身体素质的长期影响。通过分析现有研究成果，论述运动锻炼在提高学生身体素质、促进身心健康方面的积极作用，以及运动锻炼对学生未来发展的长远影响。本文将从运动锻炼对学生身体素质的积极作用和运动锻炼对学生身心健康的促进作用两个方面展开论述。

关键词：运动锻炼；学生；身体素质；身心健康；长期影响

一、引言

（一）运动锻炼对学生身体素质的积极作用

1.提高学生的心肺功能：运动锻炼可以增强学生的心肺功能，提高心脏的泵血能力和肺部的通气量。长期进行运动锻炼，有助于提高学生的有氧运动能力，使他们在日常学习和生活中更加精力充沛。研究发现，

一线教师，参与编写各种教辅资料

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