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1.1 青春的邀约 课件 -2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

1.1 青春的邀约 课件 -2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.pptx

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聊一聊;;第一单元珍惜青春时光

第二单元焕发青春活力

第三单元传承中华优秀传统文化

第四单元生活在法治社会;;了解青春期的生理和心理变化;议题;;;青春期;1.青春期的特点?P2;;青春期的生理变化;观看视频思考:进入青春期我们的生理变化有哪些?;;;;结合材料思考:青春期生理变化带给我们哪些影响?;2.青春期生理变化的表现及影响?P3

(1)表现:①身体外形的变化②体内机能的增强③性的发育和成熟

(2)影响:①这些生理变化让我们感受到旺盛的生命力,让我们的身体充满能量。②我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满渴望。;青春变美指南:小个子怎么办;如何助长个儿?;正确对待生理变化;3.如何正确对待青春期的生理变化?(重点)P3;;一个青春期女孩的自述;;同龄人的心声;5.青春期矛盾心理的主要表现?

①独立与依赖。产生强烈的成人感,期待独立自主,不想受成人干涉,但是内心并没有完全摆脱对成人的依赖,希望从成人那里得到理解、支持与尊重。P4

②闭锁与开放。一方面,内心活动更加丰富,但是很少表露于外;另一方面,容易感到孤独和寂寞,希望得到关心和理解,一旦找到知心朋友就会敞开心扉、毫无保留。P5

③勇敢与怯懦。有时表现得很勇敢,“初生牛犊不怕虎”;有时又表现得比较害羞、怯懦。P5;青春变美指南:心理调适;6.如何积极面对青春期的心理矛盾和困惑?(重点)P5

①我们可以参加集体活动,在集体的温暖中接纳和调整自己;

②求助老师、家长和心理医生,化解烦恼,解决问题;

③学会自我调节,成为自己的“心理保健医生”。;7.自我调节的方法?P5方法与技能

①把自己的想法写下来。记录自己的想法,让思绪更加清晰,有助于宣泄情绪,冷静下来。

②参加体育活动。酣畅淋漓的体育活动可以促进人体神经系统分泌多巴胺,让我们感到兴奋和快乐,有助于化解烦恼。

③运用积极思维。遇到烦恼时,暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼”等,有助于放松心情、稳定情绪。;;我想这样变美;青春变美指南:提升内在;8.如何追求内外兼修的青春之美?(重点)P6

①循着青春期身心变化的轨迹,我们不断求知与???索。

②在塑造身体、仪表等外在美的同时,我们更要注重品德和文化修养,提升内在美。

③青春时光里充满无限希望、拥有无限可能,让我们在不断探索和实践中创造更加多姿多彩的人生。;课堂小结;课堂练习;课堂练习;课堂练习;完成我的《青春变美指南》;

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