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2025年大学辅导员招聘考试题库：学生心理健康教育活动策划与心理干预技巧试题

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、心理健康教育活动策划

要求：根据大学生心理健康教育的需要，策划一场以“压力管理与情绪调节”为主题的心理健康教育活动，包括活动目的、活动内容、活动形式、活动时间、活动地点、活动预算、预期效果等。

1.活动目的：

（1）帮助大学生了解压力管理的相关知识；

（2）提高大学生应对压力的能力；

（3）增进大学生之间的沟通与交流。

2.活动内容：

（1）邀请心理专家进行专题讲座；

（2）开展心理游戏，让参与者体验压力管理的方法；

（3）分组讨论，分享压力管理经验；

（4）现场心理咨询，解答参与者的疑问。

3.活动形式：

（1）讲座；

（2）心理游戏；

（3）分组讨论；

（4）现场心理咨询。

4.活动时间：

（1）活动前：1周；

（2）活动当天：2小时；

（3）活动后：1周。

5.活动地点：

（1）学校报告厅；

（2）心理咨询室。

6.活动预算：

（1）场地租赁费：500元；

（2）讲师费：1000元；

（3）心理游戏道具费：500元；

（4）宣传费用：300元；

（5）其他费用：200元。

7.预期效果：

（1）提高大学生对压力管理的认识；

（2）增强大学生应对压力的能力；

（3）促进大学生之间的交流与合作。

二、心理干预技巧

要求：根据以下案例，运用心理干预技巧，制定一份心理干预方案。

案例：小王，男，20岁，大一新生，来自农村，家庭经济条件一般。入学后，因不适应新环境、学习压力大，出现焦虑、抑郁情绪，影响学习与生活。

1.建立信任关系：

（1）主动与小王沟通，了解他的生活、学习情况；

（2）倾听小王的诉求，给予关心与支持；

（3）尊重小王的隐私，保护其尊严。

2.心理评估：

（1）通过面谈、问卷调查等方式，评估小王的焦虑、抑郁程度；

（2）了解小王的生活事件、人际关系、应对方式等。

3.心理干预方案：

（1）认知行为疗法：

a.帮助小王识别负性认知，改变不合理信念；

b.教授小王应对压力的技巧，如放松训练、情绪调节等。

（2）人际关系干预：

a.帮助小王建立良好的人际关系，提高社交技能；

b.引导小王积极参与集体活动，增强归属感。

（3）情绪支持：

a.提供情感支持，帮助小王度过心理困境；

b.鼓励小王寻求专业心理咨询。

4.干预效果评估：

（1）定期跟踪小王的心理状况，了解干预效果；

（2）根据小王的心理变化，调整干预方案。

三、心理健康教育宣传

要求：针对大学生心理健康教育，设计一份宣传方案，包括宣传目的、宣传内容、宣传形式、宣传时间、宣传地点、宣传预算、预期效果等。

1.宣传目的：

（1）提高大学生对心理健康教育的认识；

（2）普及心理健康知识，增强心理健康意识；

（3）营造良好的心理健康氛围。

2.宣传内容：

（1）心理健康基础知识；

（2）心理问题识别与应对方法；

（3）心理咨询与援助渠道。

3.宣传形式：

（1）海报、展板；

（2）网络宣传，如微信公众号、校园论坛等；

（3）讲座、研讨会；

（4）心理沙龙、心理咨询。

4.宣传时间：

（1）活动前：1周；

（2）活动当天：1天；

（3）活动后：1周。

5.宣传地点：

（1）学校图书馆、食堂、宿舍楼；

（2）教学楼、实验楼；

（3）校园网、微信公众号、校园论坛。

6.宣传预算：

（1）海报、展板制作费：500元；

（2）网络宣传费用：300元；

（3）讲座、研讨会场地租赁费：500元；

（4）心理沙龙、心理咨询费用：500元；

（5）其他费用：200元。

7.预期效果：

（1）提高大学生心理健康意识；

（2）普及心理健康知识；

（3）营造良好的心理健康氛围。

四、心理健康教育课程设计

要求：设计一门针对大学生心理健康教育的课程，包括课程名称、课程目标、课程内容、教学方法、课程评估方式等。

1.课程名称：《大学生心理健康与自我成长》

2.课程目标：

（1）使学生了解心理健康的基本概念和重要性；

（2）培养学生良好的心理素质和应对压力的能力；

（3）提高学生的心理自助和互助能力；

（4）促进学生全面发展。

3.课程内容：

（1）心理健康基础知识；

（2）心理问题的识别与应对；

（3）心理调适技巧；

（4）人际交往与沟通；

（5）心理危机干预；

（6）自我成长与发展。

4.教学方法：

（1）讲授法：系统讲解心理健康知识；

（2）讨论法：引导学生参与课堂讨论，提高互动性；

（3）案例分析法：通过案例分析，加深学生对知识的理解；

（4）实践操作法：组织学生进行心理游戏、角色扮演等活动；

（5）小组合作学习：培养学生的团队协作能力。

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