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人体生理学是研究正常人体生命活动规律和人体各器官系统生理功能的一门学科。
运动生理学是在试验基础上研究人体对急性运动的反应和長期运动训练的试验所引起的机体构造和功能变化的规律。
运动生理学研究范围具有探索基本現象与规律為内容的基础性研究,又有围绕体育教学训练实践的应用性研究。生命基本特性包括新陈代謝,兴奋性生殖三个基本活动。
你参与比赛前可感知周围环境的变化,使身体各器官和系统产生一系列条件反射的現象,称為前馈,具有前瞻性的调整特点。
肌肉活动。
一、在机体内多种形式的躯体运动得以实現都依赖于神经系统控制下的骨骼肌活动。
具有兴奋性的细胞在有效刺激作用下可以产生可传播的电位变化。
评价神经肌肉兴奋性的简易指标是阈强度。
动作电位的特点之一是?动作电位一经产生便可沿细胞膜以局部电流方式进行传导。
运动终板是指神经肌肉接点区的肌细胞增厚部分。
下列有关兴奋在神经肌肉接点传递特性的錯误论述是?电传递。
表面电极所记录的机电图是?多种运动单位电变化的综合。
实現肌肉收缩和舒张的最基本构造单位是?肌小节。
围绕肌纤维的横管系统是?将兴奋時的电变化传入细胞内部。
对于肌质网两端的终末池是?Ca+
人认為骨骼肌细胞实現兴奋收缩耦联的关键原因是?三联管兴奋。引起周末迟释放。
认為肌肉的等张收缩時负荷恒定速度变化。
论述训练对两类肌纤维的影响:1.训练能使肌纤维产生适应性变化,体現為一训练和导致肌纤维类型变化長期大强度那一训练和史会计纤维变成慢肌纤维二。训练能使肌纤维出現选择性肥大。如速度和力量训练是会计纤维增粗而大强度的耐力训练和史曼基纤维面增大。三训练能明显提高肌纤维的代謝能力,如耐力训练。不仅可以明显使慢肌纤维有氧氧化能力获得提高,并且会计有氧能力也改善,而力量训练则会使肌纤维的有氧氧化能力下降。
论述題
2.试述肌肉收缩的三种基本形式,并比较它們的力学特性及其应用。
1.根据肌肉收缩時長度或张力的变化,肌肉收缩的形式可分為缩短收缩拉長收缩和等長收缩三种形式。一肌肉收缩产生的张力不小于外加阻力肌肉的長度缩短称缩短收缩在人体运动实践中缩短說說是?实現身体各环节的。积极运动,变化身体姿势,加速跑等原动肌活动的重要收缩形式,肌肉收缩時做正功;②肌肉收缩产生的张力不不小于外加阳力時,肌肉被拉長、長度增大,称為拉長收缩。在人体运动实践中,拉長收缩起着制动、减速和克服重力等作用,肌肉收缩時做负功;③肌肉收缩产生的张力等于外加阻力,肌肉收缩長度不变,称為等長收缩。在人体运动实践中,等長收缩对运动环节固定、支持和保持身体某种姿势起重要作用,但在肌肉收缩時不做功。
3.肌纤维比例构成与运动能力有何关系?在指导运动实践中有何意义?
13.肌肉的最大收缩速度、爆发力、纵跳高度与快肌纤维的百分构成成正有关,静力性力量和耐力则与慢肌纤维百分构成成正有关,而优秀运动员两类肌纤维的百分构成与其专題运动成绩存在明显的依存关系。
根据肌纤维百分构成与运动能力的关系,可為运动员选用更為适合他們的运动项目。如腿部肌肉中快肌纤维比例高的人适于从事于短跑、举重等短時间剧烈运动项目;腿部肌肉中慢肌纤维比例高的人则适合于从事長距离跑等运动项目;而腿部快、慢肌纤维的百分构成靠近的人,则适合进行中長距离跑的运动项目。但也应注意,两类肌纤维百分构成与运动能力及运动专題的对应关系,也并非是绝对的。在运动实践中,虽然运动员不具有其所从事专題的对应肌纤维类型优势,由于充足发挥其他原因的作用,也也許获得好的成绩。由于优秀运动成绩最终是由运动员生理、生化和生物力学等综合原因决定的,在实践中既要关注科学选材,又要高度重视科学训练。
1.试述影响能量代謝的几种原因
1.一肌肉活动环境温度食物的特殊动力效应,精神活动是影响能量代謝的重要原因,一,肌肉活动对能量代謝的影响最為明显。由于耗氧量增長,肌肉收缩可明显提高机体的代謝率。机体耗氧量的增長与肌肉活动的强度成正比关系,耗氧量最多可达安静時的十到20倍二环境温度。安静状态下。能量代謝在20°到30°的环境中最為稳定。环境温度过低可使肌肉紧张性的增長。代謝率增高。环境温度过高可使体内的代謝物质代謝加强,能量代謝也会增高。三进食进食之后的一段時间内,机体产生的热量会额外增長。食物的这种作用称為食物的特殊动力效应,蛋白质的食物特殊动力效应最高脂肪。四只糖类至少。精神和情绪活动交感神经兴奋产热激素,甲状腺激素和肾上腺激素等释放。使能量代謝可明显提高。
2.试述人体运动時能量的供应过程
2.运动時有三个能量供应系统参与能量供应。?依运动模式、运动持续時间和强度不一样,各能量代謝系统以不一样供能比例整合、协调,共同满足体力活动的基本器官(肌肉)对能量的需求。
运动刚开始或瞬時极大强度运动時的能量重要来源于磷酸原供能系统。该
系统的供能特点是ATP生成效率极高,但A
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