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2024中学生心理健康知识测试题及答案

一、选择题（每题3分，共30分）

1.当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，这一心理现象称作（）

A.刻板印象

B.社会吸引

C.从众

D.服从

答案：C。从众是指个体在社会群体的无形压力下，不知不觉或不由自主地与多数人保持一致的社会心理现象。刻板印象是对某一类人或事物产生的比较固定、概括而笼统的看法；社会吸引是指个人间在感情方面相互喜欢和亲和的现象；服从是个体按照社会要求、群体规范或他人的意志而做出相应行为。所以选C。

2.下列哪种心理属于健康心理（）

A.抑郁情绪

B.不愿与人交往

C.经常感觉自己无能

D.遇到困难时，能积极克服困难

答案：D。健康心理的人能积极应对生活中的困难和挑战。抑郁情绪是消极情绪体验；不愿与人交往可能存在社交障碍；经常感觉自己无能是缺乏自信、自我认知偏差的表现，都不属于健康心理状态。所以选D。

3.心理健康在社会交往中可表现为（）

A.经常与素不相识的人十分热情地交谈，表现为十分兴奋的状态

B.对同事、好友无缘无故地表现为冷漠、漠不关心

C.有自己喜欢与不喜欢的人

D.接触异性时经常表现为紧张的情绪

答案：C。心理健康的人有正常的人际交往和社交喜好，有自己喜欢与不喜欢的人是正常的。A选项中与素不相识的人过度热情可能存在行为不当；B选项对同事、好友冷漠是人际交往中的不良表现；D选项接触异性经常紧张可能存在社交方面的心理问题。所以选C。

4.下列哪种行为属于心理健康的范围（）

A.能极力满足个人的需要

B.对自己有过高的评价

C.为维持自己的心理平衡，极力宣泄自己的情绪

D.有充分的自我安全感

答案：D。心理健康的人有充分的自我安全感。A选项极力满足个人需要，可能会忽视他人和社会规范；B选项对自己过高评价，属于自我认知偏差；C选项极力宣泄情绪可能会影响他人和自己的人际关系，且可能会造成情绪失控。所以选D。

5.下列陈述不能增强挫折承受力的是（）

A.避免类似情境

B.总结经验教训

C.调节抱负水平

D.建立和谐的人际关系

答案：A。避免类似情境并不能真正增强挫折承受力，只是一种逃避行为。总结经验教训可以让我们在以后面对挫折时更有应对方法；调节抱负水平可以使目标更合理，减少挫折感；建立和谐的人际关系可以在遇到挫折时获得支持和帮助。所以选A。

6.追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）

A.自卑者

B.自负的人

C.完美主义者

D.偏执者

答案：C。完美主义者追求完美，对自己和他人要求极高，自尊心脆弱，认为不完美就是不可爱、不值得爱。自卑者是对自己缺乏信心；自负的人过度自我肯定，但不一定追求完美；偏执者表现为固执己见、敏感多疑等。所以选C。

7.“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述的是（）

A.抑郁症

B.自负

C.躁狂症

D.强迫症

答案：A。抑郁症患者常表现出这些消极的思维和情绪特征。自负是过度自我肯定；躁狂症主要表现为情感高涨、思维奔逸等；强迫症主要是反复出现的强迫观念和强迫行为。所以选A。

8.人的气质可以分为四种基本类型，即粘液质、抑郁质、多血质以及（）

A.独立质

B.严谨质

C.兴奋质

D.胆汁质

答案：D。人的气质类型分为胆汁质、多血质、粘液质和抑郁质四种。独立质、严谨质、兴奋质都不是经典的气质类型分类。所以选D。

9.学校增进心理健康的主要途径和方法是（）

A.心理健康教育

B.进行大规模问卷调查

C.心理咨询

D.心理治疗

答案：A。心理健康教育是学校增进学生心理健康的主要途径和方法，它可以面向全体学生普及心理健康知识，培养积极的心理品质。大规模问卷调查只是了解学生心理状况的手段；心理咨询主要针对有心理困惑的个别学生；心理治疗则是针对有心理疾病的患者。所以选A。

10.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）

A.焦虑

B.恐惧

C.情感脆弱

D.情绪低落

答案：C。情感脆弱的人易受外界影响，情绪波动较大。焦虑是一种紧张、不安的情绪状态；恐惧是对特定事物或情境的害怕；情绪低落主要表现为情绪消沉。所以选C。

二、填空题（每题3分，共30分）

1.心理健康的最终目标是使个体保持__________，培养健全的人格。

答案：人格完整。心理健康不仅要关注个体的情绪、认知等方面的健康，最终目标是使个体保持人格完整，具有良好的个性特征和适应能力。

2.心理问题按照严重程度可以分为