1.3 生涯愿景展望 课件-(共10张PPT)高一年级下册学期生涯规划课程（通用版）（含音频+视频）.pptxVIP

第三节生涯愿景展望

长大后我要……

他生长在一个普通的农户家里，小时候家里很穷，

很小就跟着父亲下地种田。在田间休息的时候，他望着远

处出神。父亲问他想什么。他说他将来长大了，不要种田，

也不要上班，他想每天待在家里，等人给他邮钱。父亲听

了，笑着说：“荒唐，你别做梦了！我保证不会有人给你

邮钱。”后来他上学了。有一天，他从课本上知道了埃及

金字塔的故事，就对父亲说：“长大了我要去埃及看金字

塔。”父亲生气地拍了一下他的头，说：“真荒唐，你别

总做梦了！我保证你去不了。”

十几年后，少年长成了青年，考上了大学，毕业

后做了记者，平均每年都出几本书。他每天坐在家里写作，

出版社、报社给他往家里邮钱，他用这些钱去埃及旅行。

他站在金字塔下，抬头仰望，想起小时候父亲说过的话，

心里默默地对父亲说：“爸爸，人生没有什么不能被保

证！”

他就是台湾最受欢迎的散文家林清玄。那些在父亲

看来十分荒唐不可实现的梦想，在十几年后他都实现了。

我们每个人小时候都有美好的梦想，正是这些梦

想，为我们种下了未来成功的种子。因为梦想就是希望，

是与我们天性中的潜质最密切相关的。但是梦想又往往和

现实有着太遥远的距离，所以，需要经营。经营梦想就是

通过自己不懈的努力，把看似遥远甚至有些荒唐的梦想一

步步就成现实。

交流与分享

1.你认为是什么成就了林清玄？

2.林清玄的故事给你什么样的启示？

生涯愿景是指人们心中或脑海中所持有的意向或景

象。它根植于个人的价值取向、个人的目标定位，具有感

召人心的力量。它是发自个人内心的、真正最关心的、一

生最热切渴望达成的事情。当你为一个自己认为至高无上

的目标献上无限心力的时候，这就是一种自然的、发自内

心的强大力量。有梦想才有力量，从未来看现在，学会有

目标地规划未来。

舒伯的“生涯彩虹图”

美国著名生涯学者舒伯按年龄将每个人生阶段与职业

发展结合，创造性地描绘出一幅多彩的彩虹图，简称生涯

彩虹图。生涯彩虹图上，生涯发展阶段分为成长、探索、

建立、维持和退出五个阶段，形象地展现了生涯的时空发

展，清晰地展示了人这一生所扮演的角色及生涯历程。

1.下面是生涯发展阶段及其发展任务表，供同学们参考。

生涯发展阶段和任务

阶段年龄（岁）发展任务

出生～14认同并建立起自我概念，对各种职业充满好奇，有意识地逐步

成长阶段

培养职业能力。

15～24通过学校学习不断认识自我，进行职业探索，完成择业及初步

探索阶段

就业。

建立阶段25～44获得一个适合自己的工作领域，并谋求发展。这一阶段是大多

数人职业生涯的核心部分。

维护已获得的成就和社会地位，维持家庭和工作两者间的和谐

维持阶段45～64

关系，寻找接替人选。

退出阶段65以上逐步退出职业生涯，减少权利一责任，适应退休后的生活。

人的一生就像一道美丽的彩虹，在这道彩虹上，我们与

扮演的各种人生角色涂抹上了绚丽的色彩。接下来让我们

2来.绘做制自自己己的的生生涯涯设彩计虹师图。。可以用不同的颜色代表不同的角

色，线条的精细代表精力投入的多少，且每个角色都是

“我”

交流与分享

1.请展示、介绍你的生涯彩虹图。重点阐述你已经扮演了

哪些角色。

2.目前你扮演着哪些角色？扮演得如何？

3.你即将要扮演哪些角色？

4.阐述你最想扮演的角色及其原因。

5.你不得不扮演的角色有哪些？怎样才能扮演好这些角色？

6.某个角色从什么时候开始出现，在哪个时间段投入最大，

为什么？哪个时间段投入最小，为什么？

完成生涯彩虹图后，请将它好好保存。当你在成长

的道路上完成某一阶段任务或进入某个角色时，如高中毕

业、第一天上班……你不妨拿出对照一下，思考你现在的

状态与自己当初的计划是否一致，为什么会有偏差，是否

需要进行调整，等等。

我的生命线

地图上有许许多多的线路，有公路线、河流线等，

这些线路指引着人们向着目标前行。我们的生命历程也像

一条不断延伸的路线，现在就让我们来审视自己的生命线。