2025年成人高考语文写作素材积累题库：作文素材积累与写作技巧.docx

2025年成人高考语文写作素材积累题库：作文素材积累与写作技巧

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、现代文阅读（30分）

1.阅读下面短文，回答问题。

在当今社会，随着科技的飞速发展，人们的生活节奏越来越快，生活压力也越来越大。在这样的背景下，人们开始关注自己的身心健康，追求内心的宁静与和谐。以下是一些有助于身心健康的方法：

（1）合理安排作息时间，保证充足的睡眠；

（2）参加体育锻炼，增强体质；

（3）培养兴趣爱好，丰富精神生活；

（4）学会调节情绪，保持乐观心态；

（5）多与亲朋好友交流，增进彼此了解。

请根据上述内容，从以下选项中选择最