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自我驱动与行动计划的培训课件;;01;;坚持不懈;;02;将大目标分解为小目标，逐步实现，让自己不断获得成就感。;发掘兴趣爱好;保持规律的作息时间，有助于调整身体状态和提高工作效率。;克服拖延与懒惰;03;行动计划是自我驱动的体现，它来自于内心的动力，能够激发人们的积极性和创造力。;;持续改进;04;确保所有目标具体、可衡量、可实现、相关性强、时限明确。;将大目标分解为一系列小任务，便于执行和管理。;时间评估;定期检查计划执行情况，及时发现问题并调整计划。;05;遇到困难时如何保持动力;;;06;长期目标为自我驱动提供明确的方向和动力，确保行动计划的持续性和有效性。;;寻求外部支持与反馈;定期回顾与反思;07;自我驱动能够让我们从内心深处产生动力，主动地去追求目标和梦想。;将学到的知识和技能与个人目标相结合，制定具体、可操作的行动计划。;不断学习新知识、新技能，拓宽视野，为未来的挑战做好准备。;感谢观看
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