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远足活动安全教育;CATALOGUE;远足活动概述;;锻炼身体,增强心肺功能;缓解压力,放松心情;欣赏美景,陶冶情操;培养毅力,锻炼意志。;远足活动的分类;安全教育的重要性;认知风险;预防意外事故发生;确保活动顺利进行;远足活动安全准备;包括安全行走、避险、急救等基本技能,确保参与者具备必要的安全意识和知识。;;;远足过程中的安全防范措施;选择熟悉的路线,了解地形、难度和风险,避免走陌生路线。;穿着合适的鞋子和服装,避免磨脚和体力消耗过大。;危险识别与应对方法;突发情况处理与自救互救技能;原地等待;生病应对;学习心肺复苏术的基本步骤和操作方法,以便在紧急情况下为他人实施急救。;活动结束后的总结与反思;;;;
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