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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训教学评价试题.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训教学评价试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题

    要求：本题共20题，每题2分，共40分。请从每题的四个选项中选择一个最符合题意的答案。

    1.瑜伽起源于哪个地区？

    A.亚洲

    B.欧洲

    C.非洲

    D.美洲

    2.瑜伽的“瑜伽”在梵文中的意思是什么？

    A.连接

    B.纠正

    C.放松

    D.紧张

    3.瑜伽练习的基本原则有哪些？

    A.呼吸、体位、冥想

    B.舒适、力量、平衡

    C.活力、专注、放松

    D.柔韧性、力量、速度

    4.瑜伽的“阿斯汤加”流派的特点是什么？

    A.系统

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