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2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训课程设计试题.docx

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    2025年瑜伽教练资格证考试题库：瑜伽教练职业培训课程设计试题

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、瑜伽基础知识

    要求：测试学生对瑜伽基本理论和知识的掌握程度。

    1.下列哪项不是瑜伽的八支？

    A.道德规范

    B.瑜伽体位法

    C.呼吸控制

    D.静坐冥想

    E.瑜伽饮食

    2.瑜伽的起源可以追溯到哪个时期？

    A.公元前1500年

    B.公元前500年

    C.公元前1000年

    D.公元前2000年

    E.公元前3000年

    3.瑜伽体位法的主要目的是什么？

    A.改善身体健康

    B.提高心理素质

    C.增强精神集中力

    D.以上都是

    E.

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