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大学生心理疫情防控主题班会;疫情背景下的大学生心理状况
心理调适与自我防护
校园支持资源与利用
线上学习环境下心理调适方法
疫情期间校园生活指南
总结与展望;01;大学生对疫情的不确定性和担忧,导致出现焦虑情绪。;疫情期间,线上学习增加了学习难度,导致学业压力增大。;;学习效率;02;;自我激励与肯定;有效应对焦虑情绪方法;;03;为全校学生提供心理咨询服务,帮助学生解决各种心理问题。;在班级中宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康意识。;鼓励学生主动寻求帮助,认识到求助是一种积极的行为。;小组建立;04;制定每天的学习计划,包括具体的学习内容和时间安排,有助于保持学习的方向感和动力。;保持良好学习状态;合理安排时间,避免过度压力;与老师同学有效沟通;05;遵守学校各项规章制度,积极配合学校防疫措施。;积极参加学校组织的线上文化活动、讲座等,丰富课余生活。;避免参加大型聚集活动,减少与他人近距离接触的机会。;关注官方信息;06;通过班会,同学们更加了解心理健康的重要性,提高了心理防疫意识。;持续关注心理动态;同学们心得体会分享;班级凝聚力提升举措;THANKS
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