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舞蹈训练与学生身体素质提升的研究论文

摘要：本文以舞蹈训练为研究对象，探讨其与学生身体素质提升之间的关系。通过分析舞蹈训练对学生身体素质的影响，为学校体育教育和舞蹈教育提供理论依据和实践指导。

关键词：舞蹈训练；身体素质；提升；学生

一、引言

（一）1.舞蹈训练在学生身体素质提升中的重要性

舞蹈训练作为一种具有较高艺术价值和健身价值的体育活动，在我国学校体育教育中逐渐受到重视。舞蹈训练不仅能够培养学生的审美情趣和艺术修养，还能有效提升学生的身体素质。以下是舞蹈训练在学生身体素质提升中的三个重要方面：

（1）舞蹈训练能提高学生的身体协调性。舞蹈动作丰富多样，需要身体各部位协同配合，通过舞蹈训练

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