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心理疾病识别与干预课件;课程目标：提升心理健康素养;心理健康的重要性;心理疾病的普遍性;心理疾病带来的社会影响;心理疾病的定义与分类;常见心理疾病类型介绍;抑郁症的识别与干预;焦虑症的识别与干预;强迫症的识别与干预;创伤后应激障碍（PTSD）的识别与干预;精神分裂症的识别与干预;其他心理疾病简介;心理疾病的成因;生物学因素的影响;心理学因素的影响;社会环境因素的影响;遗传因素的影响;早期不良经历的影响;如何识别心理疾病的早期信号;情绪变化预警;行为改变预警;认知功能下降预警;社交退缩预警;躯体症状预警;如何进行初步干预;倾听与共情技巧;表达关心与支持;鼓励寻求专业帮助;提供心理支持资源信息;心理咨询与治疗方法;认知行为疗法（CBT）;人际关系疗法（IPT）;精神动力学疗法;家庭治疗;药物治疗的辅助作用;药物治疗的注意事项;自助方法与技巧;积极心态培养;压力管理技巧;时间管理技巧;规律作息的重要性;运动与健康饮食;如何寻求专业帮助;心理咨询师的选择;精神科医生的作用;心理评估的重要性;如何克服寻求帮助的障碍;心理健康资源介绍;心理援助热线;心理健康网站;社区心理服务中心;心理健康书籍推荐;如何预防心理疾病;增强心理弹性;改善生活方式;建立良好的人际关系;培养兴趣爱好;减少压力源;如何关爱身边的人
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