【道法】学会管理情绪课件-2024-2025学年统编版道德与法治七年级下册.pptxVIP

每年的5月8日，世界

精神卫生组织把这天定为世界微笑日。希望通过微笑促进人类身心健康，

同时在人与人之间传递愉悦与友善，增进社会和谐。;

根据中国科学院心理所2023年发布的《中

国国民心理健康发展报告(2021—2022)》显示，14.8%的青少年存在不同程度的抑郁风险。

中国青少年研究中心和共青团中央发布的《中国青年发展报告》指出，我国17岁以下儿童青少年中，约3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰，比如焦虑、抑郁、自我伤害等。

陷入情绪旋涡时，我们如何才能走出来?;

第一单元珍惜青春时光

第二课做情绪情感的主人

2.2学会管理情绪;

1.政治认同：理解情绪管理对个人成长和社会和谐的重要性。

2.道德修养：培养积极健康的情绪，学会在帮助他人中奉献社会。

3.法治观念：无直接关联，但可引导学生认识到情绪管理也是自我约束的一种体现。

4.健全人格：学会管理情绪，做自己情绪的主人，促进健全人格的形成。

5.责任意识：认识到管理情绪不仅是对自己的责任，也是对周围人的责任。;;

情境-

下课铃声刚响，后面的男生就立刻冲出教

室，结果把你桌上的杯子撞倒，水打湿了你正;

情绪强度感受

情境二

该同学立即停下脚步，一边向你道歉，一

边赶紧拿纸巾擦干净桌上的水，把练习册上的;

1.为什么要学会管理情绪?

①情绪是可以管理的。虽然情