《青少年推拿保健课件》.pptVIP

青少年推拿保健课程;课程概述;第一部分：推拿基础知识;什么是推拿？;推拿的基本原理;推拿与青少年健康;推拿的主要功效;推拿的安全性;第二部分：基本手法;推法;揉法;按法;摩法;捏法;点法;掐法;拍法;第三部分：常用穴位;头部穴位;面部穴位;颈部穴位;背部穴位;腰部穴位;上肢穴位;下肢穴位;第四部分：青少年常见问题及推拿方案;生长发育迟缓;近视;颈椎问题;脊柱侧弯;睡眠障碍;免疫力低下;肥胖;便秘;月经不调（女生）;青春痘;第五部分：日常保健推拿;晨起推拿;课间推拿;睡前推拿;学习前推拿;运动前后推拿;第六部分：推拿与其他保健方法结合;推拿与饮食调理;推拿与运动;推拿与中药;推拿与艾灸;第七部分：推拿注意事项;推拿前准备;推拿时注意事项;推拿后注意事项;特殊情况处理;第八部分：推拿的科学依据;现代医学对推拿的解释;推拿的研究进展;第九部分：实践练习;常用手法练习;常用穴位定位练习;推拿方案设计练习;总结与展望