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4.2.1食物中的营养物质
授课教师:
班级:*大*大*大大大
时间:*大*大**大大;
从物质与能量观的角度,探究食物中的营养物质,说出人体需要的主要营
养物质及其作用。
科学思维
尝试分析测量误差产生的原因。
探究实践
尝试用科学的方法测定某种食物中的能量,通过设置实验测定、读数据,
能够对实验探究的数据、实验验证进行分析处理。
态度责任
关注食物中的营养物质,感受各种营养与支撑人体生命活动的关系,认同
人类的营养物质主要来自生物圈中的其他生物的观点。;
2考试考法;
我们餐桌上的食物日渐丰富,你是否想过,这些食物中
含有哪些营养成分?为什么我们需要这些食物呢?;
航天员长期在轨驻留需要足够的食物什么
样的食物适合带上太空呢?除了营养价值高,
还得质量轻、体积小、无残渣或残渣易清理等。此外,还要考虑口感和航天员的心理需求。因
此,科研人员为他们准备了多种多样的食物除了主食,还有蔬菜和肉类。
为什么要准备多种多样的食物呢?日常的健康饮食应该注意什么?;
三大营养物质
认识糖类、脂质、蛋白质的作用
1.糖类;
糖类的组成
组成
成分;
①是组织细胞
的构成物质;
含脂肪较多的食物有哪些?;
②作为备用能源贮存
在皮下等部位;
豆类
蛋类;
②人体生长发育,受损细胞的
修复和更新等生命的物质基础;
知识讲解
思考讨论
想一想,青少年正处于生长发育的旺盛阶段,应该每天多补充下列哪类营养物质?;
知识讲解
探究活动测定某种食物中的能量
1.提出问题:
2.作出假设:
【提示】
(1)可以通过测量食物燃烧放出热能的多少来测定食物中的能量。
(2)选用的食物应该是容易燃烧的,如花生种子、核桃种子等。
(3)1毫升水每升高1℃,需要吸收约4.2焦的热量(焦是能量的单位)。;
将刚刚燃烧的花生种子尽快放到锥形瓶底部。待这粒花生种子完全燃烧后,测量水温。;
花生米-
锥形瓶
水
酒精灯
空罐燃烧的花生米;;
知识讲解
讨论:
1.你们测定的数据与第38-39页附表中的数据有差别
吗?原因是什么?
【提示】出现差别的原因主要是:热能的散失,
另外还有食物燃烧不充分。;
知识讲解
讨论:
2.你们测定的数据与其他小组的数据相同吗?如果不同,
可能有哪些原因?
【提示】可能不同。
原因可能是:实验操作不够规范、测量不够准确
或计算出现错误等。;
6.矿工在被救到井上时,急需食物补给。如果你是救援人员,你觉
得医生会建议你准备以下哪份食物?(A)
A.花卷、大米粥
B.香蕉、苹果
C.火腿、鸡蛋
D.薯条、可乐
1234567;
能力突破
8.下列营养物质中,不属于人体供能物质的是(B)
A.糖类
B.维生素
C.蛋白质
D.脂肪;
9.俗话说:“民以食为天。”每一天我们都要从食物中获取不同的
营养物质,在这些营养物质中,哪些是组成细胞的主要有机物?(D);
10.【原创题】2023年4月2日,石家庄马拉松激情起跑,沿途赛道为
运动员准备了水、西瓜、小面包、坚果棒、香蕉、小番茄、功能饮料、牛奶、巧克力、方便面等食物供给,这些食物中含有哪些能提;
素养达标
11.【立德树人、文化自信】请认真阅读下面的材料,回答问题。
材料一豆汁儿是老北京独具特色的传统小吃,根据文字记载有约300年的历史。豆汁儿是以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后的剩余残渣进行发酵产生的,具有养胃、解毒、清火的功效。
材料二在美丽的河北张家口坝上,有这么一句话:“坝上三件宝,
山药、莜面、大皮袄。”莜面可以做很多好吃的,莜面窝窝、莜面鱼、和山药一起做山药烙饼等。莜面其实是一种没有任何味道的食物,它的各种味道是需要不同的佐料来调整的,所以不同的卤汁可以和莜面结合成不同的美食。
11;
糖类:主要的供能物质,也参与构成细胞
脂肪:储存能源的物质
蛋白质:提供能量,构成细胞的基本物质,也是
人体生命活动的物质基础。
维生素:维持人体正常的生理活动
水:细胞的主要组成成分,参与人体的各项生命活动
无机盐:构成人体组织,维持人体正常的生命活动;
课后作业
教材习题:完成P76练习与应用。
作业本作业:完成《点拨训练》对应
练习。
实践性作业:选取一种常见的食物,分析其中含有的各种营养物质。
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