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心理健康防欺凌课

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汇报人：xx

01心理健康基础

02欺凌行为概述

目录03防欺凌策略

04课件图片设计原则

05课件图片应用实例

06课件图片资源获取

第一章

心理健康基础

心理健康定义

心理健康的多维性

心理健康不仅指无心理疾病，还包括情绪

稳定、认知功能良好和社会适应能力。

01心理健康的动态平衡

心理健康是个体在面对生活压力和挑战时，

能够保持心理状态的稳定和适应性。

心理健康的主观幸福感02

心理健康还体现在个体对生活的满意度、

幸福感以及积极的生活态度上。

03

心理健康重要性

心理健康与个人良好的心理健康是个人成长和发展的基石，有助于

发展提升学习和工作效率。

心理健康对人际心理健康的个体更容易建立和维护积极的人际关系，

关系的影响促进社会和谐。

心理健康与生活心理状态直接影响生活质量，心理健康的人通常拥

质量有更高的生活满意度。

心理健康问题识别

01020304

情绪波动的观察行为改变的识别认知功能的评估睡眠模式的分析

注意个体情绪的异常波动，如频观察个体行为的改变，如社交退评估个体的注意力、记忆力和决分析个体的睡眠模式，如失眠或

繁的愤怒、悲伤或焦虑，可能是缩、兴趣丧失或攻击性增强，这策能力，认知功能的下降可能是过度睡眠，这些改变可能是心理

心理健康问题的信号。些可能是心理问题的表现。心理健康问题的指标。压力或疾病的反映。

第二章

欺凌行为概述

欺凌行为类型

言语欺凌

01

通过嘲笑、侮辱或威胁等言语形式伤害他人，如网络上