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一、腧穴概论
•腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位
。通过针刺、艾灸等对腧穴的刺激可通其经脉、
调其气血，使阴阳平衡，脏腑和调，从而达到扶
正驱邪的目的。
•腧穴分为
1、十四经穴
2、经外奇穴
3、阿是穴
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二、腧穴的定位方法
•（一）骨度分寸定位法
•（二）体表解剖标志定位法
•（三）手指同身寸定位法
•（四）简便定位法
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（一）骨度分寸定位法
•是指主要以骨节为标志，将两骨节之间的长度折
量为一定的分寸，用于确定腧穴位置的方法。常
用的骨度分寸如下表：
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1、前两额发角之间为9寸。
2、胸骨上窝至胸剑联合中点为9
寸。
3、胸剑联合中点至脐中为8寸
4、两乳头之间为8寸。
5、脐中至耻骨联合上缘为5寸。
6、腋前、后纹头到肘横纹为9寸
7、肘横纹到腕掌（背）侧横纹
为12寸。
8.耻骨联合上缘至股骨内上髁上
缘18寸。
9.胫骨内侧髁下方至内踝尖13
寸。
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1、前发际正中至后发际
正中为12寸。
2、眉间至前发际正中为
3寸
3、第七颈椎棘突下至后
发际正中为3寸。
4、腋窝顶点至第11肋游
离端为12寸。
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1、第七颈椎棘突下至后发
际正中为3寸。
2、肩胛甲骨内缘到后正中
线为3寸。
3、肩峰缘至后正中线8寸。
4、肘横纹到腕掌（背）侧
横纹为12寸。
5、股骨大转子到腘横纹为
19寸。
6、腘横纹至外踝尖为16寸。
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（二）体表解剖标志定位法
（1）固定标志：
背部的标志：
①第七颈椎棘突为最高的棘突
②肩胛岗内端平第三胸椎棘突
③肩胛骨下角平第七胸椎棘突
④髂嵴平第四腰椎棘突
(2）活动标志
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（三）手指同身寸定位法
•是指依据患者本人手指为尺寸折量标准来量取腧穴的定位
方法，又称“指寸法”。
•1.中指同身寸是以患者中指中节桡侧两端纹头间的距
离作为1寸。
•2.拇指同身寸是以患者拇指的指间关节的宽度作为1
寸。
•3.横指同身寸又称“一夫法”。是令患者将食指、中
指、无名指及小指四指相并，以中指中节横纹为标准，其
四指的宽度作为3寸。
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①中指同身寸法：中指屈
曲时，中节掌侧两端纹头
之间为１寸。用于四肢取
穴的直寸、
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