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脉诊自学方法

自学把脉（脉诊），先从有力无力辨虚实开始，先从快慢辨寒热入手

左手的寸、关、尺对应人体的心、肝、肾；右手的寸、关、尺对应人体的肺、脾；

命门从这个角度入手比，沉浮滑容易多了。

左手寸脉能摸到代表心脉正常。摸不到说明心血不足，大多都有心悸上气不足现象。左手关脉正常为不强不弱，太强说明肝气太盛；太弱大多有胃炎一类的病。左手尺脉太弱，不是头晕就头痛或头脑不清醒。有时分不清就说患者头上有问题。

右手寸脉太弱为肺虚，一般有咳嗽现象，太强也不行；右手关脉太弱为脾弱，有便溏，腹痛一类的病。

左手关脉弱的话胃炎是跑不掉的。右手尺脉弱大多腰痛身上沉困。

实用脉诊分:大小，快慢，硬软，浮沉，匀乱，10种。

1、脉大小。主管察气。脉大气旺，脉小气虚。

2、脉快慢。主管察精，脉快精虚，脉慢精足。（现在脉慢的人不多了，只有初中生，军人，运动员了。）

3、脉硬软。主管察火，脉硬火多，脉软火少。

4、脉浮沉。主管表里。（亦可说阴阳）脉浮是表症，脉沉是里症。

5、脉匀乱。主管察安危。脉匀则生命及心脏平安；脉乱则生命及心脏危险。

例如：肝硬化的脉，是快、小、硬、沉，（两关独居中）。

套入脉理，则为精亏，气虚，火多。

病在内脏，两关微浮一些，为气火位于肝胃，

（戏为黄豆脉，一切癌症、艾滋病白血病均为黄豆脉），

比如感冒的脉:大，浮，硬，快，套入脉理，为气旺，病表（表即躯体感冒

属表症）火多，精亏。

脉诊可以很简单，认准几点即够

1、有力无力——辨阳气足不足；

2、脉体大小——辨阴血足不足；

3、脉位浮沉——辨阳气在表在里。

脉浮：为阳气在表攻邪（有力），或者阳气不足（无力）,或者夏天阳气行表；

脉沉：为阳气在里攻邪（有力），或者阳气不足（无力）,或者冬天阳气行里。

脉浮而阳气不足（无力）者，气不收敛，发散在外；

脉沉而阳气不足（无力）者，气不外散，能归本位。

左手侯阴血，右手侯阳气。或谓：左手侯能量的储存，右手侯能量的制造。

左手寸心，关肝，尺肾阴，心运血，肝藏血，血之精华入肾阴。

右手寸肺，关脾，肾肾阳，肺运气，脾生气，肾之阳化精为气。

男为阳气盛，故右手脉盛于左手脉；女为阴，血盛，故左手脉盛于右手脉。

—此为男女之常脉。

若静坐后，寸脉仍浮，即为阳明不降，相火不位，即可推断：失眠多梦情绪焦躁眼干喉痒耳鸣。

寸脉浮同时尺脉亦浮相火不位即可确诊无疑

尺脉浮为长期阳气外散的确凿证据

左手尺脉【肾阴】无者，绝经，闭经，断经，轻者，经量少。