中医药膳养生知识宣讲.pptxVIP

下载本文档

0
0
约小于1千字
约 33页
2025-03-30 发布于黑龙江
举报
版权申诉

中医药膳养生知识宣讲.pptx

1、本文档共33页，可阅读全部内容。
2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击这里二次下载。
4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次，网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档

中医药膳养生知识宣讲;目?录;中医药膳基本概念与原则;;药膳的配伍需遵循中医的“君臣佐使”原则，即主要药材与辅助药材相互配合，达到增强疗效、降低副作用的效果。;注意事项与禁忌人群;补气类药膳材料;四季养生药膳推荐;枸杞粥;绿豆具有清热解毒、消暑止渴的作用，是夏季常用的清热解毒药膳。;;当归羊肉汤;针对不同体质的药膳调理方案;;羊肉性温，具有温阳散寒的作用，萝卜则可助消化、化痰湿，两者同煮，可改善阳虚体质。;阴虚质人群适宜药膳;薏米粥;常见病症药膳辅助治疗建议;荆芥穗粥;咳嗽痰多药膳选用指南;;芝麻粥;中医药膳与现代营养学结合应用;现代营养学对药膳中的成分进行科学的分析和研究，了解其营养成分和功效。;药膳通过调理身体机能，预防和缓解慢性疾病的发生。;体质辨识;食材的寒热温凉;实际操作与案例分析;购买优质药材，洗净、晒干并储存于干燥通风处，使用时按需取出。;;过量使用药材可能导致身体不适，甚至产生副作用。;;THANKS