心理健康主题演讲稿10篇 .pdf

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心理健康主题演讲稿10篇

心理健康主题演讲稿1

敬爱的老师，亲爱的同学们:

大家早上好，我是高一班的。今天我演讲的题目是《心盛明

媚，便是最美的时光》。

有人说，人心是身上的灯，心若光明，世界便光明；心若光

明，世界便清澈透亮；心若光明，人生便一路芬芳。诚然，人生

最曼妙的风景，来自内心的明媚。世间发生的所有事，都是心境

的折射。你的内心，若是黑白色，你眼里的世界便是黑白色；你

的内心若是灰色，你眼里的世界便昏暗无光；你的内心若是阳光

普照，那么，漫漫人生，就会收获美好，一路芬芳。活着，本就

是一场修行，把复杂简单化。将心归零，驱散阴霾，心盛光明，

坚定一份信念，守住一颗初心。不以物喜，不以已悲，做个内心

美好的人，这个世上则无可恼之事。

内心美好的人，不是单纯的善良，还有真诚的品质，以及灵

魂散发的香味。内心美好的人灿烂祥和，不但自己气质如兰，与

内心美好的人相处，更如同烈日下于清幽处细品香茗，寒风中于

瑟缩时沐浴暖阳，身心伴着爱，宁静、祥和的喜悦。

人性本善。无论相貌，无论出身，善良的心是最美的。无论

富贵贫贱，不分年龄职业，善良的心是最可贵的。

善良的人，懂得怜悯，更懂得尊重。生命是一种回声，你把

善良给了别人，终会从别人那里收获善意。善良，是人性中最好

的情怀，是世间最美的花开。或许，人生的路有千万条，而选择

善良，无疑是最美的修行。

生活是一面镜子，你对他笑，他就对你笑，你对它哭，他就

对你哭，很多人都认同这样的生活态度，然而很少人却能够做到

这样的态度。

只有我们相信美好，心里有美好，才能在世界里发展美好。

相反，一个人如果不再相信真善美，那么看到和拥有的世界就必

然充满罪恶、丑陋。

三毛说，人活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，

而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天，自己也成

为一个小太阳，去温暖别人。

林清玄也曾说“人生不如意十之八九，要常想一二，忘记八

九”生活总有这样或那样的烦忧，你若每天愁眉苦脸，生活也会

阴云密布，你若心情明朗，快乐也会多些。愁也是一天，乐也是

一天，为何不让自己快乐呢，人生，忘记一切不如意的微笑，远

胜于记住它的愁苦。

正如那首禅诗中写道：

春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，

若无闲事枝头挂，便是人间好时节。

如果人人内心有光，如果人人都成为-盏灯一束光，这将是

一个无比深情的世间。

储存阳光，必有远芳。心盛明媚，便是最美的时光。

谢谢大家，我的演讲完毕！

心理健康主题演讲稿2

同学们、老师们，上午好：

半个学期已经过去，在过去的半个学期中，同学们的卫生习

惯有了一定的改变，违纪行为在一定程度上在减少，这些离不开

老师的教育、班主任的苦心、同学们的自觉，但还是存在一些不

足的地方：上

心理健康主题演讲稿3

用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目

的是提升心理健康水平。

用心理视野看生活压力，促进生活工作学习的动力，最终目

的是提升心理健康水平。先来几个问题进行问答。

你觉得有压力吗，压力有多大？农村种玉米挖坑播种填土踩

一脚压实，种子才会发芽，黄山松压力产物。

你希望没有压力吗，没有压力就好吗？空间站漂浮状态，行

走需要绳索牵引。无压力实验，没有黑白光线色彩躺在小空间，

每天高额报酬，一天一万元，一般人坚持一两天而已。

压力到底怎样力度才好，倒U型曲线。适度压力产生最佳效

果，把握度无疑是最难的事情，如同上级安排事情说看着办就好，

没有要求就是最高要求；如同找对象啥标准，看着顺眼就行，其

实一般人不入眼；还有周末出去玩，去哪里都行，可是出去后就

嘟囔不好玩。

二战美国随军牧师一段话：平静心接受，勇敢心改变，智慧

心区分。最难在识别和区分，如同造价咨询，心里咨询，工作处

理，搞明白是什么，一般也就知道了怎么办。解决问题三原则，

前提知道问题内涵和外延。

一是压力是什么

双胞胎孩子高考复读故事，考前家长比孩子焦虑，解决就是

一句话，“你能接受可能的最差吗”。这个事例说明压力本质是

情绪，是应