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青春期心理健康讲话稿精选

青春期心理健康讲话稿1

老师们，同学们：

早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是

什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能

是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康。没有了健康，

金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残

喘;没有了健康，理想再高也只能是空中楼阁。所以，健康，是人类

最宝贵的财富。

再问第二个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的

可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，

上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强

体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和

道德上。因此，真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具

有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。

健康是财富，健康是理念，健康是习惯。遇到了困难勇敢地迎上前，

碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都

是健康，是心理的健康。碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难

学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，

是社会适应能力的健康;随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废

弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康。心理的健康能让

人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健

康能让人成为一个有修养的人。生理上、心理上的不健康，损害的可

能只是个人;而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他

人、集体、家庭乃至国家、民族。

因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活

节奏，更要缔造一种阳光的心态：学会自主地学习，学会参与各种有

益的活动;学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己;学会与他人沟通与

相处，学会对他人尊重和宽容;学会感恩父母和老师，学会服务他人

服务社会;学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天。这样做，

你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种

健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、

健康的、于社会有用的人。

今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校

的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自我;也要倡

导教师能愉快、健康地工作，不断实现自我。共同树立健康“第一”的

理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园。让我们抓

住创建健康学“校”这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力

营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，

让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，

走向健康未来。

青春期心理健康讲话稿2

各位老师、各位同学：

下午好!

今天由我给大家讲述一个悠长的故事，这个故事的主角和导演是你是

他，是我们大家。只要我们活在这个世界上，谁都不能阻止故事的发

生和上演，而谁又都不能无限制的演绎下去，关键是看我们怎样去导

演它，让故事都有一个美丽的过程，一个完美的结局，这就是我们的

青春故事。事实上，我给每个人的故事都设定了一个理想的结局，那

就是：《让青春的小鸟自由飞翔》。我准备从以下五个方面给大家来诠

释这个故事：

一、青春期的概念和在人生中的地位;

二、青春期的心理特点;

三、矛盾的青春期心理;

四、青春期心理健康的七大体现;

五、青春故事，我为你支招。

下面，我们探讨第一个问题：

一、青春期的概念和在人生中的地位：

青春期是指一个人从少年时代向成人转变的过渡时期，一般是指从

12岁—18岁的年龄段。它既是人生的一个过渡时期又是人生的一个

困难时期。心理学家斯朗认为，当个体进入青春期以后，其心理变化

为：“自我发现”;

产“生对未来生活的设想”;

“开始逐步跨入生活的各个领域”。因此，他把青春期称为人生的第“

二次诞生”。心理学家霍林活斯认为，青春期到来之后的生理、心理

变化相似于幼儿的断乳现象。这是人生的第一“次危机”。儿童进入青

春期，意味着要从心理上摆脱对双亲的依赖。这种急剧而彻底的心理

性“断乳”，也同样会给他们带来突如其来的一时不安，产生情绪上的

激动和动乱，这便是人生的第二次危机“”。因此，他把青春期称为人

生的“第二次危机”。也就是“心里断乳期”。心理学家汤姆利兹认为，

儿童期是外界的获得时代“