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探寻数字浪潮下的心灵岛屿：大学生网络搜寻心理健康的现状、挑战与突破之道
一、引言
1.1研究背景与意义
在信息时代，互联网已经成为人们生活中不可或缺的一部分，对大学生的影响尤为显著。大学生正处于身心发展的关键时期，互联网在为他们提供丰富学习资源、便捷社交平台和广阔视野的同时，也对其心理健康产生了多方面的影响。网络环境的复杂性、信息的海量性以及虚拟社交的普及，使得大学生在网络世界中面临诸多心理挑战。
一方面，互联网为大学生心理健康带来了积极影响。丰富的网络资源为大学生提供了便捷的心理健康知识获取途径，他们可以通过在线课程、专业网站和论坛等，学习到各种心理健康知识，提升自我认知和心理调适能力。虚
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