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;;01;情绪的功能;;培养良好情绪表达能力;案例分析与实践操作;02;指导孩子学会腹式呼吸,通过深呼吸缓解紧张情绪。;;合理宣泄途径探索;家长和孩子扮演不同情绪的角色,帮助孩子理解和管理情绪。;03;;通过自我肯定、积极心理暗示等方式,提高自信心和抗压能力。;;通过模拟演练,让孩子在安全的环境中体验挫折,学会应对。;04;同理心是一种心理换位、将心比心的能力,即设身处地地理解他人的情绪和感受。;倾听的技巧;表达关心的方式;团队合作能够培养孩子的沟通能力、协作能力和团队精神,提高孩子的社交能力。;05;家庭环境是孩子最初接触的社会环境,决定了孩子对世界的初步认知和情感体验。;;家长应学会控制自己的情绪,避免在孩子面前表现出过度的喜怒哀乐。;定期家庭活动安排建议;06;情绪认知;通过课程,我学会了如何识别孩子的情绪,并尝试用课程中的方法引导孩子处理负面情绪,效果很好。;下一步行动计划制定;注意观察孩子的情绪变化,及时发现并处理负面情绪。;THANKS
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