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小学舞蹈社团教学工作计划

一、指导思想.

为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的艺术氛围，本学年我一如既往地开展了舞蹈社团活动。通过本学期训练，要求学生在学期末掌握一定的舞蹈知识，软开度得到一定的训练，在音乐舞蹈中展现美，感受美，尝试不同风格的舞蹈组合。在进行技巧训练的同时，激发孩子们的创造性思维，增强自信，学会更好地展现自我。

二、社团基本情况

社团成员主要来自于三到五年级的学生，共有20人。学生的基本功参差不齐，有个别已考过级对舞蹈有一定的基础，有些同学没有接触过或者接触过一段时间中途放弃了的，所以在训练过程中需要针对不同的学生制定不同的教学计划。

三、社团活动工作目标.

1、通过训练使学生身体各部位有一定的灵活与协调能力。

2、跳舞时与音乐协调一致。

3、对事物的动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童集体活动

4、初步理解舞蹈表情，知道舞蹈与音乐的姐妹关系。

5、在舞蹈中与他人合作。

6、欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。

四、工作方法与措施

（一）：基础训练

（1）、压腿

这是舞蹈基础训练中最为基础的训练内容，分别为压前、旁、后腿，按学生素质分为地面压腿和把杆压腿。压腿有助于打开学生腿部关节的韧带。

（2）、压肩

这是打开肩部韧带的联系。压肩时，双手伸直放在把杆上。

（3）、把杆训练组合

这些组合，适宜少年儿童的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此难度上换增加难度的组合，以达到舞蹈训练的要求。

(4)、劈腿跳

是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合，在做这一动作起来时要注意双脚同时一前一后。打开过程中，绷脚背，膝盖伸直，跳跃越高，腿叉越开越好，着地时双脚快速收拢，落地缓冲。

（5）、下腰

年龄偏小的学生柔韧性好，但是双脚没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。对身体素质较好的学生可以开始训练教师帮助下腰，教师还要顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受伤害。

（6）、下叉

有利于拉伸学生腿部韧带，在训练时注意脚背不能松弛。

（二）、剧目排练

五、社团活动要求

进入舞蹈室要穿专业练功服、舞蹈鞋，头发盘干净。

不能带上课不需要的物品进舞蹈室。

保持舞蹈教室的整洁干净，课后把用过的舞蹈器材统一摆放整齐，并打扫干净教室。

请假的同学不能通过同学的转述请假，必须要写请假条。

排练剧目期间不能请假（病假除外）。

六、社团活动内容安排

教学进度安排

周次

教学内容

课时

备注

第3周

基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）

3

第4周

基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）

3

第5周

综合素质（背肌、腹肌）

3

第6周

舞蹈组合

3

第7周

舞蹈组合

3

第8周

剧目排练

3

第9周

剧目排练

3

第10周

期中复习考试

第11周

基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）

3

第12周

基础训练（劈腿跳、下腰、劈腿）

3

第13周

综合素质（腰腹力量)

3

第14周

剧目排练

3

第15周

剧目排练

3

第16周

剧目排练

3

第17周

剧目排练

3

第18周

剧目排练

3

第19周

期末复习

第20周

期末考试