按摩足部这个地方,可以立即解除腰痛 .pdf

按摩足部这个地方，可以立即解除腰痛

上世纪八十年代瑞士神父吴若石“足部健康法”带到台湾，两岸

解冻后，传入大陆。此后大陆足浴店如雨后春笋般出来，现今全国各

地从大都市到小城镇大街小巷都有可见到它的身影。但这些出口转内

销的足浴店都以保健放松为主的。而我们的老祖宗当年是用它来治病

的。

我的启蒙老师的足疗技术并不是源自于出口转外销足浴，由于出

身的原因他没能接受很好的教育，小学也没有毕业，也因这层原因，

他在那不堪回首的岁月在不愿言说的地方结识了上海精武馆的后人，

当年曾有武师传那位先生按摩足部治伤痛的手法，他也把这技术教给

了我的启蒙老师。从小受尽歧视欺负的他认识到想在这个世界好好活

下去，自己要有一技之长，学会治病应该就是这样一种技能。后来他

把自己除了活命之外所有的钱都用来买废旧书中有关医学的书，劳动

之外就到邻近城镇的旧书市场淘宝。家族天赋和发奋苦读，竟使他在

古中医方面颇有收获。后来环境转好，他靠着这技艺闯出了自己的一

片天地，也写了百万字的《黄帝内经》解读。他的足疗方法是跟古中

医相结合的。

我受何师傅的启发，也查找学习各种资料，在实践中不断地探索

总结。越是实践，越感觉足部按摩效果的神奇。我把这种足部按摩方

法称为“俞跗足疗”。为什么称为俞跗足疗？请看完下面“俞跗摸脚

平天下”的故事，你就明白了。

传说五千年前，中华大地最大的两个部落展开了一场争夺天下的

大战，一个是黄帝部落，一个是蚩尤部落。两大部落兵马相当，势均

力衡，这场上古时期最惨烈的战争，足足持续了十个春秋，每个阵营

都是伤兵满营，但仍然是不分胜负。黄帝让首席太医岐伯赶快想出一

个快速医好伤兵、提高战斗力的好方法，岐伯推荐了俞跗。俞跗一不

用针，二不用灸，三不用药，四不用酒，只在脚上找到一些神奇的特

效穴，点拨之间就治好了伤病。俞跗首先治好了先锋大将军“风后”

寸步难行的腰伤，紧接着又医好了一批又一批伤兵，及时地补充了兵

源，风后很快领兵冲垮了蚩尤阵营的防线，黄帝部落一举歼灭了蚩尤

的部落，平定了天下，成为中华历史上第一位统一天下的帝王。

黄帝一统天下后，俞跗辞官回乡，行医于大江南北，为天下百姓

免费看病疗伤，治愈伤病无数，也收下门徒百人。从此，摸足治病在

民间广为流传，俞跗成为百姓家中供奉的神医。

史学家司马迁在《史记·扁鹊仓公列传》中有这样的记述：“医有

俞跗，治病不以汤液鳢洒，镵石桥引，案扤毒熨，一拨见病之应，因

五脏之输，乃割皮解肌，诀脉结筋，搦髓脑，揲荒爪幕，湔浣肠胃，

漱涤五脏，练精易形。”说的是俞跗摸脚治病不用汤药、不用药酒、

不用砭石、不用摇动筋骨按摩、不用牵动皮肉推拿、不用热灸敷药，

只要找到脚上的特效穴，“一拨见病之应”，点拨之间就治好了病。

《韩诗外传》卷10和《说苑·辩物》也都有类似记述。

这个黄帝时代的上古名医俞跗就是足疗的鼻祖。这也可以从“俞

跗”这一称谓得到佐证。俞跗不姓“俞”，就像“神农”不姓“神”、

“黄帝”不姓“黄”一样。“俞跗”的“俞”可以理解成通假字

“愈”，是“治愈、康复”的意思，“跗”字在《康熙字典》里是这

样解释的“【廣韻】甫無切【集韻】【韻會】風無切，从音膚。足趾

也。【玉篇】足上也。【儀禮·士喪禮】乃屨綦結于跗連絇。【註】跗，

足上也。【疏】謂足背也。【莊子·秋水篇】蹶泥則沒足滅跗。【音義】

跗，足跗也。”从《康熙字典》可以看出各种释义都离不开“足”。

那么“俞跗”一词，可以这样理解了：通过足部疗法来使病人获得康

复。

看了“俞跗摸脚平天下”的故事，我想所有读者都会把它当作一

个神话故事，看完一笑置之。可是，读完这个故事的你，有没有想过

这样的事情可能真实发生过，或者说摸脚瞬间治好寸步难行的腰痛是

可以做到的？其实历史上许多看似神话的事，不一定是神话，中医史

的事也一样。这些年，我足疗治疗过最多的病痛就是腰部疾病，包括

腰扭伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛，腰痛扶进门的、坐

轮椅推进来的、几人抬到足疗沙发上的，通过足部按摩后，自己当即

可以站起来，走出去的，不在少数。你们认真看完此文，如果能准确

找到治疗腰痛的特效穴——腰椎反射区，把反射区的颗粒、包块、条

索推开推散，推按时剧痛消失，腰部的疼痛当即缓解；如果你有按摩

基础，或者即使没有按摩基础，用心体悟按摩前后反射区的不同，反

射区颗粒、包块、条索消失，推按过去阻滞感消失，比较平滑，也没

有了剧痛刺痛，腰痛也就同时解除。急性腰痛，包括扭伤、受寒、腰

椎间盘突出