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如何有效引导青少年进行心理健康自评论文

摘要：本文旨在探讨如何有效引导青少年进行心理健康自评，分析青少年心理健康自评的重要性及现状，并提出具体引导策略。通过对青少年心理健康自评的深入研究，为学校、家庭及社会提供实用的心理健康教育方法，助力青少年心理健康成长。

关键词：青少年；心理健康；自评；引导策略

一、引言

（一）青少年心理健康自评的重要性

1.提升青少年心理素质：青少年时期是个体心理发展的重要阶段，心理健康自评有助于青少年了解自己的心理状态，及时发现和解决心理问题，提升心理素质。通过自评，青少年可以学会自我观察、自我调节，形成良好的心理素质，为未来的成长奠定基础。

2.促进青少年心理健