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自我效能感与青少年心理稳定性关系论文
摘要：本文旨在探讨自我效能感与青少年心理稳定性之间的关系，通过分析自我效能感的概念及其对青少年心理稳定性的影响，为提升青少年心理稳定性提供理论依据和实践指导。
关键词：自我效能感，青少年，心理稳定性
一、概念阐述
（一）1.自我效能感的概念
自我效能感是指个体对自己完成特定任务的能力的信念，它来源于美国心理学家班杜拉的自我效能理论。自我效能感是一种心理资源，对个体的认知、情感和行为产生重要影响。具体来说，自我效能感高的个体在面对困难时，更有信心克服挑战，表现出较强的心理稳定性。
2.自我效能感的影响因素
自我效能感的影响因素包括：个体过去的成功经验、他
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